[자기관리] 나는 도대체 왜 피곤할까

에이미 샤 저/ 김잔디 역

북플레저 2024-08-08 YES24

내가 죽도록 피곤한 이유를 이제야 찾았다! 에너지와 자신감을 얻으며 이런 생각이 들었다 “어쩌다 이렇게 행복해졌지?”...

[자기관리] 나는 뚱뚱하게 살기로 했다

제스 베이커 저/박다솜 역

웨일북 2017-07-05 YES24

“당신은, 매혹적이다. 바로 이 몸무게로. 그만 두리번거려라. 당신 얘기니까.”뚱뚱함을 게으름으로, 살을 불행으로 착...

[자기관리] 나는 매일 작은 성공을 합니다

윤준 저

인플루엔셜 2021-12-24 YES24

“도전을 끝낼 때마다 나는 한 뼘씩 더 성장했다”MZ세대 사이에서 ‘챌린지’ 열풍을 일으킨 대한민국 최초의 도전유튜버...

[자기관리] 나는 습관을 조금 바꾸기로 했다

사사키 후미오 저/정지영 역

쌤앤파커스 2019-03-12 YES24

노력과 재능의 콤플렉스에서 벗어나 습관을 만들어가는 방법!물건을 줄일수록 행복해지는 미니멀리스트의 삶을 담은 《나는 ...

[자기관리] 나는 아침마다 삶의 감각을 깨운다

고토 하야토 저/조사연 역

21세기북스 2021-04-28 YES24

“아침이 이렇게 기다려질 줄이야!” 나를 사랑하게 되는 기적의 모닝루틴!매일 아침 몸도 마음도 찌뿌둥하다면, 아직도 ...

[자기관리] 나는 오늘부터 달라지기로 결심했다

그레첸 루빈 저/유혜인 역

비즈니스북스 2016-11-22 YES24

알면서도 고칠 수 없었던 나쁜 습관의 비밀을 밝히고21가지 맞춤형 습관 전략으로 인생을 변화시키는 최적의 노하우!아침...

[자기관리] 나는 왜 싫다는 말을 못 할까

김호 저

위즈덤하우스 2016-07-22 YES24

싫은 건 싫다고, 아닌 건 아니라고 말하는 게 나 자신과 관계를 모두 지키는 길이다나는 내 마음을 그대로 전할 권리가...

[자기관리] 나는 이제 마음 편히 살기로 했다

가바사와 시온 저/조해선 역

북라이프 2021-03-30 YES24

아무도 제대로 가르쳐 준 적 없는 스트레스 해소 실전 비법하루 수면 7시간, 아침 산책 15분, 몸풀기 운동 10분,...

[자기관리] 나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다

에리카 라인 저/이미숙 역

갤리온 2020-03-10 YES24

집에서, 인간관계에서, 업무에서 잡동사니를 걷어내자진짜 중요한 것을 위한 자리가 생겼다세상의 속도에 쫓겨 정신없이 지...

[자기관리] 나는 있는 그대로 충분하다

정민 저

동양북스(동양books) 2024-04-10 YES24

“유독 스스로에게 더 불친절하고 엄한 우리, 괜찮을까요?”15만 구독 채널 ‘마인드풀tv’ 정민과 함께 하는90일간의...