꺼진 지방 대사 스위치를 살이 빠진다!30년간 비만 환자를 상담하고 치료한 대한민국 최고의 비만 명의 박용우 박사가 신작 《지방 대사 켜는 스위치온 다이어트》를 출간했다. 스위치온 다이어트는 2017년 한 해 동안 보완되고 다듬어진 ...
- 저자
- 박용우 저
- 출판사
- 루미너스
- 출판일
- 2019-01-02
깨우지 않아도 스스로 일어나고 할 일을 주도적으로 계획하며 사교육 없이 혼자 공부하는 자기주도적인 아이의 비결!취침 습관이 평생 성공 습관을 만든다미래학자들은 현재 초등학생의 65퍼센트가 아직 존재하지 않는 직업을 갖게 될 것이며 앞...
- 저자
- 김연수 저
- 출판사
- 다독다독
- 출판일
- 2021-11-06
탐사보도 저널리스트인 니나 타이숄스는 우리가 지방에 대해 알고 있는 지식이 잘못되었다는 사실을 밝혀냈다. 지난 60년간 권장된 저지방 식단은 전 인류를 대상으로 한 통제되지 않은 실험이나 마찬가지였다. 그 결과 우리의 건강은 위험에 ...
- 저자
- 니나 타이숄스 저/양준상,유현진 공역
- 출판사
- 시대의창
- 출판일
- 2016-08-29
[가정과생활] 식사만 바꿔도 젊어집니다
마키타 젠지 저/황성혁 역
북드림 2022-08-23 YES24
컬러 일러스트와 사진으로 쉽게 설명한 날씬하고 젊어지는 신기한 식단베스트셀러 『식사가 잘못됐습니다』 저자의 신간!저서...
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[가정과생활] 자연은 우리가 살찌기를 바란다
리처드 J. 존슨 저/최경은 역
시프 2022-08-18 YES24
비만과 당뇨 등 대사증후군이 발생하는 원인을 인체의 진화라는 비밀과 함께 풀어낸 역작!「2022 NATIONAL IN...
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[가정과생활] 부모 인문학 수업
김종원 저
청림Life 2022-08-01 YES24
“어떻게 하면 내 아이가 나보다 더 나은 인생을 살 수 있을까?”“아이의 잠재력을 키우기 위해 부모는 무엇을 배워야 ...
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[가정과생활] 당질 중독
마키타 젠지 저/박유미 역
문예춘추사 2022-07-31 YES24
‘당질 중독’은 만병의 근원올바른 탄수화물 조절로 내 몸 리셋!100세 시대를 맞아, 이제 모든 사람의 최대 관심은 ...
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[가정과생활] 인테리어 필름 셀프 시공 노하우
백경아 저
유페이퍼 2022-07-28 YES24
두껍아 두껍아 헌 가구 줄게 새 가구 다오~인테리어 필름으로 새 가구 변신 프로젝트!이 책은 평범한 50대 중반의 주...
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[가정과생활] 운동 말고 움직임 리셋
홍정기 저
EBS BOOKS 2022-07-26 YES24
대한민국 NO. 1 스포츠의학의 전설이 최초로 공개하는 움직임 회복 프로젝트“제대로 움직여야 통증이 사라진다!”“뒷목...
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[가정과생활] 숨은 키 7cm가 우리 아이 미래를 바꾼다
이선용 저
부커 2022-07-14 YES24
또래보다 작은 우리 아이, 어떻게 해야 키를 키울 수 있을까?의사 아빠가 아들 셋을 위해 직접 검증한 키 크는 방법!...
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[가정과생활] 뇌졸중
한정희 저
드림널스 2022-07-13 YES24
서울아산병원뇌졸중센터 의료진들이 말하는 뇌졸중 전문상담서 『뇌졸중 - 환자와 가족을 위한 전문상담』 이 책은 신경과 ...
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[가정과생활] 기적의 아낫 바니엘 치유법
아낫 바니엘 저/김윤희 역
센시오 2022-07-13 YES24
30년간 자폐, ADHD, 발달장애 아이 수천 명의 삶을 바꾸다30년간 자폐, ADHD, 발달장애 아이 수천 명의 삶...
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[가정과생활] 핏블리의 다이어트 식단 전략집
핏블리(문석기),조은비 공저
비타북스(VITABOOKS) 2022-07-11 YES24
헬스 다이어트 전략집에 이은 다이어트 식단 전략집!스포츠 영양학에 기초한 최강의 식단 플랜운동 베스트셀러 『핏블리의 ...
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