가짜 생각에서 태어난 감정에 삶을 맡기지 말라!“불안의 원인을 뿌리 뽑고 싶었다”불안으로부터 내 마음을 단단하게 만드는 생각 바꾸기 연습 배우 김유정, 〈마스크걸〉 김용훈 감독 추천생각은 감정을 유발한다. ...
- 저자
- 유덕권 저
- 출판사
- 시크릿하우스
- 출판일
- 2024-02-06
“시간은 모든 것을 해결해 주지 않는다.제대로 된 애도만이 당신을 치유할 것이다. 그러니 매일 미워하고 매일 사랑하라.” 더 이상 자책, 후회, 우울을 반복하지 않기 위한 애도의 심리학살면서 무언가를 잃어본 경험이 있는가? 그때의 기...
- 저자
- 박우란 저
- 출판사
- 유노라이프
- 출판일
- 2023-11-28
![[단독] 나의 F코드 이야기](/images/bookimg/317359118.jpg)
“나는 F코드가 여러 개다. F32 우울병 에피소드, F42 강박장애…. 정신과에서 주는 F코드들을 얻고 나서 내 삶은 아주 많이 바뀌었다.”불안, 예민, 우울 그 사이 어딘가를 부유하고 있는보통의 당신이 듣고 싶던 이야기정신과 질병...
- 저자
- 이하늬 저
- 출판사
- 심심
- 출판일
- 2020-10-15
[인문/사회] 나는 가끔 엄마가 미워진다
배재현 저
갈매나무 2023-05-12 YES24
“자주 엄마가 미웠다, 엄마를 미워하는 나도 미웠다.”상처받은 줄 모르고 어른이 된 나를 위한 심리학-사실은 내가 감...
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[인문/사회] 회피하지 않고 해피하게
간단심리 저/남은숙 역
생각정거장 2023-05-08 YES24
세계 117개 도시 정신과전문의·심리상담사 보유 플랫폼 ‘간단심리’의 첫 책당당왕 신간 트렌드 1위당당왕 심리학...
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[인문/사회] 인사이트 리스닝
김미혜 저
책과강연 2023-04-20 YES24
이 책은 부모 자녀간 의사소통훈련의 필요성을 살펴보고 문제를 일으키는 감정의 이해, 수용대화법, 자녀를 돕는 방법이 ...
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[인문/사회] 어른의 감정 수업
인현진 저
앤의서재 2023-04-05 YES24
걱정, 불안, 우울, 완벽주의, 자기비난…“나는 왜 나쁜 심리 습관을 반복할까?”생각 때문에 괴롭고 감정 때문에 휘청...
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[인문/사회] 엄마 뱃속 트라우마 치유 EFT
최인원 저
몸맘얼 2023-03-22 YES24
모든 사람은 엄마 뱃속 트라우마 치유가 필요하다.엄마 뱃속 트라우마가 만병의 원인이 된다.인간은 왜 우울증, 화병, ...
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[인문/사회] 나는 왜 나에게 솔직하지 못할까
일자 샌드 저/곽재은 역
인플루엔셜 2023-03-15 YES24
누구에게나 상처로부터 자신을 지키고세상과 성숙하게 만나기 위한 전략이 필요하다!있는 그대로의 나를 사랑하면서타인과 세...
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[인문/사회] 지위 게임
윌 스토 저/문희경 역
흐름출판 2023-03-02 YES24
“인간 본성에 대한 급진적이고 새로운 이론.이 책으로 윌 스토는 현재 활동하는 가장 예리한 과학 작가로 자리를 잡았다...
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[인문/사회] 불륜의 심리학
게르티 젱어,발터 호프만 공저/함미라 역
탐나는책 2023-02-16 YES24
은밀하게 금기를 무너뜨리는 치명적 손길, 그늘 속 사랑왜 그토록 또 다른 사랑을 상상하는가?왜 그런 삼각구도 속 사랑...
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[인문/사회] 마음 가면
브레네 브라운 저/안진이 역
웅진지식하우스 2023-02-08 YES24
전 세계 200만 부 판매 돌파아마존 ‘대인관계’ 분야 10년 연속 베스트셀러‘취약성’ 연구 최고 권위자, 브레네 브...
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