“예민하고 소심한 게 아니라 공황장애입니다!”다양하고 풍부한 상담 사례와 검증된 데이터로 알아보는〈닥터프렌즈〉 오진승, 김한준, 이재병 정신과 전문의 3인의가장 정확하고 효과적인 불안-공황 심리 처방전독자들이 가장 신뢰하는 정신과 전...
- 저자
- 김한준,오진승,이재병 저
- 출판사
- 카시오페아
- 출판일
- 2022-08-11
“당신을 괴롭히는 문제의 90는 당신 힘으로 바꿀 수 없는 것들이다.그것을 인정하고 나에게 집중하는 것이 홀로서기의 시작이다!”그 무엇에도 휘둘리지 않고, 쓸데없는 걱정을 멈추고, 자신 있게 삶을 이끌어 가는 46가지 심리 레슨“왜 ...
- 저자
- 라라 E. 필딩 저
- 출판사
- 메이븐
- 출판일
- 2020-11-04
[인문/사회] 가까운 사람이 자기애성 성격 장애일 때
우도 라우흐플라이슈 저/장혜경 역
심심 2021-05-10 YES24
“바라는 대로 칭찬을 해주었는데도 왜 만족을 모를까?”불안과 자괴감의 원인은 내가 아니라 그에게 있다.지독한 자기애가...
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[인문/사회] 가까운 사람이 경계성 성격 장애일 때
우도 라우흐플라이슈 저/장혜경 역
심심 2021-05-10 YES24
사랑하는 가족, 연인, 친구가, 매일 마주쳐야 하는 직장 동료 혹은 상사가감정 기복이 심하고, 충동적이고, 불안정하다...
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[인문/사회] 나의 식사에는 감정이 있습니다
박지현 저
에디토리 2021-05-10 YES24
“자존감만을 위한 다이어트는 반드시 실패합니다”마음이 공허해서 먹고, 먹고 나서 죄책감을 느끼는 사람들을 위한 필독서...
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[인문/사회] 나는 왜 참으려고만 할까?
이시하라 가즈코 저/이정민 역
필름 2021-05-07 YES24
일본 최고의 심리 전문가이자 밀리언셀러 작가가 알려주는부정적인 감정으로부터 나를 지키는 감정 취급 설명서!“감정은 조...
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[인문/사회] 냄새의 심리학
베티나 파우제 저/이은미 역
북라이프 2021-05-07 YES24
“우리는 코를 따르는 게 좋다. 코는 늘 솔직하니까!”나를 나답게 만드는 것은 이성도 지성도 아닌 후각이다행복한 삶,...
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[인문/사회] 여자들을 위한 심리학
반유화 저
다산초당 2021-04-21 YES24
“이제야 진짜 나를 마주할 용기가 생겼습니다”12년간 2030 여성 1천여 명의 삶을 변화시킨 정신건강의학과 전문의 ...
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[인문/사회] 공감은 지능이다
자밀 자키 저/정지인 역
심심 2021-04-19 YES24
공감은 어떻게 더 나은 삶을 사는 기술이 되는가스탠퍼드대학교 심리학과 교수가 밝힌 공감의 작동 원리 오랫동안 과학자들...
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[인문/사회] 나를 읽어 주는 심리책
김미숙 저
유노북스 2021-04-12 YES24
나를 있는 그대로 읽는 것만으로도몰랐던 감정, 행복할 기회를 배운다심리 전문 상담가가 안내하는 긍정의 자기 이해 심리...
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[인문/사회] 정원의 쓸모
수 스튜어트 스미스 저/고정아 역
윌북(willbook) 2021-03-24 YES24
타임스, 선데이 타임스 선정 2020년 최고의 책영국 아마존 베스트셀러정신과 의사이자, 30년간 정원을 가꿔온 저자가...
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[인문/사회] 나는 나답게 살기로 했다
손힘찬 저
스튜디오오드리 2021-03-21 YES24
『오늘은 이만 좀 쉴게요』의 저자 손힘찬이 있는 그대로의 자기 모습으로 살아가도록 돕는 『나는 나답게 살기로 했다』로...
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