홈트의 정석

2016년부터 2년 간격으로 운동 전반의 이론을 다룬 『헬스의 정석-이론편』, 근력운동의 이론과 방법 및 운동 프로그램 구성법을 다룬 『헬스의 정석-근력운동편』, 체중감량부터 벌크업까지 몸만들기를 위한 식사관리 플랜의 전반을 다룬 『...

저자

수피 저

출판사

한문화

출판일

2021-07-22

하루 여행 하루 더 여행

당일치기 여행코스와 1박 2일 여행코스로 나눠서 소개코로나 시대, 해외여행이 금지된 지금 이제 국내 여행이 대세다. 하지만 국내 여행을 가도 2박 3일 이상의 긴 여행을 떠나기는 어렵다. 『하루 여행 하루 더 여행』은 이런 고민을 해...

저자

최갑수 저

출판사

보다북스

출판일

2021-09-06

하나의 반죽으로 세 가지 맛을 내는 신기한 마법의 케이크

일본 아마존 디저트 케이크 부문 1위!베이킹의 원산국 프랑스에서 선풍적인 인기를 끌고 있는 혁신적인 베이킹 기술!프랑스에서 선풍적인 인기를 끌고 있는 ‘마법의 케이크’를 동양인에 입맛에 맞게 바꾼 최초의 요리법! ‘마법의 케이크’는 ...

저자

오기타 히사코 저/정창열 역

출판사

동아엠앤비

출판일

2017-01-05