가정과생활
홈트의 정석

홈트의 정석

2016년부터 2년 간격으로 운동 전반의 이론을 다룬 『헬스의 정석-이론편』, 근력운동의 이론과 방법 및 운동 프로그램 구성법을 다룬 『헬스의 정석-근력운동편』, 체중감량부터 벌크업까지 몸만들기를 위한 식사관리 플랜의 전반을 다룬 『...

저자
수피 저
출판사
한문화
출판일
2021-07-22
식탐 해방

식탐 해방

★ 정희원(서울아산병원 노년내과 교수), 최겸(다이어트 과학자) 강력 추천★ 전 세계 10개국 출간 계약 완료, 아마존 평점 4.5!뭔가 자꾸 먹고 싶을 때, 이 책을 펼쳐라!살찌지 않는 뇌를 만드는 식습관 혁명***당신의 ‘식습관’...

저자
저드슨 브루어 저/김보은 역
출판사
푸른숲
출판일
2025-06-17
나만 따라해, 셀프 바디 성형

나만 따라해, 셀프 바디 성형

건강한 정신은 건강한 신체에서, 온 국민의 라이프스타일을 바꾸는 그날까지!무턱대고 하는 운동은 이제 그만. 남녀노소, 세대를 아우르는 ‘셀프 바디 성형’ 가이드 ‘헬스봉’ 정봉주는 유쾌한 사람이다. 긍정의 에너지가 넘친다. 말도 에둘...

저자
정봉주 저
출판사
엠에스디미디어
출판일
2015-12-22
전체 719건 ( 63 / 72 )
화장품 사기 전에 알았더라면 좋았을것들

[가정과생활] 화장품 사기 전에 알았더라면 좋았을것들

김준구 저

참돌 2013-09-03 YES24

그동안 참을 수 없이 궁금했지만 누구도 알려주지 않던 화장품 세계의 모든 것을 담고 있는 책뷰티방송에서 선정하는 베스...

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가르치고 싶은 엄마 놀고 싶은 아이

[가정과생활] 가르치고 싶은 엄마 놀고 싶은 아이

오은영 저

웅진리빙하우스 2013-08-19 YES24

SBS TV 프로그램 우리 아이가 달라졌어요의 오은영 박사가 말하는 공부력 향상 육아법!공부로 시작되어 공부로 귀결되...

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캠핑을 부탁해

[가정과생활] 캠핑을 부탁해

김지선, 이상근, 이진수 저

넥서스 2013-08-16 YES24

** 이 책은 재구성 도서 입니다. ** 캠핑도 알아야 재밌다! 초보 캠퍼를 위한 완벽 가이드 첫 캠핑, 아내와 아...

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엄마, 일단 가고봅시다!

[가정과생활] 엄마, 일단 가고봅시다!

태원준 저

북로그컴퍼니 2013-08-06 YES24

노희경 작가가 극찬한 단 한 권의 여행 에세이!『엄마, 일단 가고봅시다!』엄마의 환갑잔치를 위해 모아둔 돈을 가만 들...

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다시 아이를 키운다면

[가정과생활] 다시 아이를 키운다면

박혜란 저

나무를심는사람들 2013-07-29 YES24

가수 이적 엄마로 더 알려진 여성학자 박혜란이 손주 여섯을 둔 할머니가 되어 쓴 육아 이야기. 1996년 과외 한 번...

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암중모색 암을 이긴 사람들의 비밀 미리보기

[가정과생활] 암중모색 암을 이긴 사람들의 비밀

KBS생로병사의비밀제작팀 저

헬스조선 2013-07-12 YES24

암환자와 가족은 물론 대한민국 남녀노소가 반드시 읽어야 할 암 정복 가이드북!대한민국 대표 건강 프로그램으로 온 국민...

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불량헬스 1

[가정과생활] 불량헬스 1

최영민 저

롤링다이스 2013-07-11 YES24

TV 프로그램의 세뇌, 헬스클럽 트레이너의 감언이설은 잊어라!한 달 만에 10킬로 빼면 골병든다. 두 달 만에 식스팩...

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불량헬스 2

[가정과생활] 불량헬스 2

최영민 저

롤링다이스 2013-07-09 YES24

TV 프로그램의 세뇌, 헬스클럽 트레이너의 감언이설은 잊어라!한 달 만에 10킬로 빼면 골병든다. 두 달 만에 식스팩...

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싱글 몰트 위스키 바이블 미리보기

[가정과생활] 싱글 몰트 위스키 바이블

유성운 저

위즈덤하우스 2013-06-28 YES24

싱글몰트 입문자, 위스키 애호가를 위한 싱글몰트위스키 바이블.스카치위스키의 역사와 제조과정에서 스코틀랜드의 대표적인 ...

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세포를 재생시켜 난치,불치병을 치료하는야채즙, 과일즙

[가정과생활] 세포를 재생시켜 난치,불치병을 치료하는야채즙, 과일즙

노먼 워커 저/김태수,윤승천 공역

건강신문사 2013-06-25 YES24

야채즙과 과일즙의 효능을 밝힌 건강 안내서. 야채즙과 과일즙이 병을 치료하고 예방하는 효과가 있다는 것을 알려준다. ...

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