어렵고 생소한 서양식 저탄고지 요리는 가라!일상적으로 먹던 한식에서 설탕(당분)과 탄수화물을 버리면 저탄고지 식단이 된다!‘저탄고지(키토제닉) 레시피’라고 하면 흔히들 생소한 서양식 요리를 생각하게 된다. 그런데 저탄고지 다이어트의 ...
- 저자
- 진주 저
- 출판사
- 북드림
- 출판일
- 2020-06-18
물리치료사 이문환 박사가 시처럼 들려주는 지긋지긋한 통증의 원인과 치료법. 목부터 팔꿈치, 고관절, 무릎, 발목에 이르기까지 다양한 통증의 원인은 근육에 있으며, 어떠한 원리로 통증이 생기고 또 어떠한 원리로 통증을 치료할 수 있는지...
- 저자
- 이문환 저
- 출판사
- 책과나무
- 출판일
- 2021-12-27
이 책은 퍼스널 컬러에 대한 간편하고 실용적인 안내서입니다.퍼스널 컬러의 정확한 개념을 파악하고 자신을 가장 돋보일 수 있는 컬러를 찾아 고유한 아름다움을 끌어올리고자 하는 사람들을 위해 디자인되었습니다.옷, 메이크업, 헤어 컬러, ...
- 저자
- 백지은 저
- 출판사
- Lim
- 출판일
- 2024-03-27
[가정과생활] 오키나와 홀리데이
인페인터글로벌 저
꿈의지도 2023-06-30 YES24
일본 속 열대 천국 오키나와를 속속들이 안내하는 가이드북. 최신 정보를 담아 더욱 알찬 개정판으로 돌아왔다. 휴식을 ...
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[가정과생활] 한 끼 뚝딱! 맘 편한 토핑 이유식
율마(오애진) 저
온더페이지 2023-06-28 YES24
국내 유일 토핑 이유식 네이버 카페 운영자,육아 인플루언서 율마가 한 권으로 정리한국내 최초 토핑 이유식 레시피북이 ...
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[가정과생활] 둘레둘레 트레킹
김영수 저
한빛라이프 2023-06-26 YES24
22만 구독자를 사로잡은 트레킹 유튜버,김영수가 소개하는 1년 내내 떠나기 좋은 길걷는 재미, 보는 재미로 가득한 우...
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[가정과생활] 저스트고 동유럽 3개국
백상현 저
시공사 2023-06-22 YES24
“떠나고 싶을 때, Just Go 동유럽 3개국!”돌아온 국민 가이드북 저스트고와 함께 떠나는 해외여행중세 유럽 역사...
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[가정과생활] 0~5세 골든 브레인 육아법
김보경 저
웨일북 2023-06-15 YES24
잠, 식사, 놀이 운동, 독서, 디지털 미디어까지0~5세 부모가 반드시 알아야 할 6가지 성장 사이클 최초 공개“우리...
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[가정과생활] 조선미의 현실 육아 상담소
조선미 저
북하우스 2023-06-08 YES24
“선을 그어주는 것이 부모의 고유한 역할입니다.”대한민국 부모 멘토 조선미 교수의 현실 조언한 권에 담은 30년 임상...
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[가정과생활] 나는 매일 더 가벼워지고 있습니다
손리사(이빛나) 저
포르체 2023-06-05 YES24
<b>3년간 총 68kg 감량, 인스타그램 릴스 조회수 1,700만 회!</br>건강 인플루언서...
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[가정과생활] 위스키 101
화이트워터 저
작가와 2023-05-30 YES24
위스키의 기원부터 시작하여, 각 나라의 특징과 역사에 대해 설명하고 있습니다. 음식 페어링에 대한 내용도 담고 있습니...
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[가정과생활] 전국김밥일주
정다현(김밥큐레이터) 저
가디언 2023-05-29 YES24
700일 동안 400곳대장정 끝에 찾은 김밥덕후의 인생 김밥!국내 유일 김밥큐레이터의 전국 김밥 맛집 가이드총 7개 ...
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[가정과생활] 김대석 셰프의 집밥 레시피
김대석 저
경향비피 2023-05-24 YES24
이 책만 있으면 ‘어떻게 맛 낼까?’ 고민 끝!유튜브 구독자 143만 명전체 레시피 동영상 QR 코드 수록매일 만들어...
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