이 책은 건강한 중년, 나아가 근육질 중년을 꿈꾸는 세상의 모든 중년들을 위한 운동 책이다. 중년의 운동법이 청춘의 운동법과 같을 수는 없는 법. 『20대가 부러워하는 중년의 몸만들기』는 세상이 인정하는 ‘중년 몸짱’의 실제 경험담이...
- 저자
- 김원곤 저
- 출판사
- 덴스토리(DENSTORY)
- 출판일
- 2014-04-17
유아식 베스트셀러 작가 시니맘의 매일 완밥하는 한 그릇 유아식 레시피!간편하게 만들어도 든든한 한 끼 요리덮밥 / 볶음밥 / 밥전 / 주먹밥 / 리소토 / 죽 / 면 / 간식인스타그램 16만 팔로워밥태기 걱정 없는 한 그릇 유아식 레...
- 저자
- 시니맘(박지혜) 저
- 출판사
- 경향미디어
- 출판일
- 2023-09-11
코로나19 이후 ‘진짜 최신 정보’로 찾아온보고, 사고, 먹고 마시는 여행의 모든 것! 여행 가이드북의 대세, 리얼 시리즈의 오사카 편이 최신 정보를 가득 담아 돌아왔다. 코로나19 이후 약 3년 만에 선보이는 개정판인 만큼 출간 직...
- 저자
- 황성민,정현미 공저
- 출판사
- 한빛미디어
- 출판일
- 2022-12-26
[가정과생활] 영어 질문 독서법
대치동 헤더샘 저
더블북 2023-08-10 YES24
"유초등 영어 원서 읽기 수업 평균 대기 1년"대치동 최고의 영어 교육 전문가가 전하는영어 독서 단계별 공부법영어유치...
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[가정과생활] (100일간의 북유럽 여행기) 마흔에 만난 인생 수업
강주미 저
유페이퍼 2023-08-09 YES24
마흔을 앞둔 사람이든 혹은 나이에 불문하여 한 번쯤 머나먼 외지에서 여행하면서 ‘인생’을 돌아보고 싶은 사람들에게 추...
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[가정과생활] 만보걷기 2년 차의 솔직 후기
조은소리 저
한글소리샘 2023-08-04 YES24
일일 만보걷기를 2년 동안 한다면 우리 몸은 어떤 변화가 생길까? 이에 대한 답변이 알고 싶다면 이 책을 읽으면 된다...
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[가정과생활] 이준명의 맨몸운동 BASIC
이준명 저/김진석 감수
비타북스(VITABOOKS) 2023-07-28 YES24
“풀업 ·푸시업·스쿼트·딥스… 끝판왕 플란체까지 모두 담았다!”대한민국 1인자의 맨몸운동 가이드유튜브 채널 ‘이준명’...
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[가정과생활] 자동차 구조 교과서
아오야마 모토오 저/김정환 역/임옥택 감수
보누스 2023-07-28 YES24
마니아를 위한 최고의 자동차 기술 교양서자동차가 보편화되고 사회 문화 전반에 뿌리 깊게 안착하면서 기자나 평론가 같은...
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[가정과생활] 건강한 식단으로 콜레스테롤과 중성지방 관리하기
화이트워터 저
작가와 2023-07-26 YES24
콜레스테롤과 중성지방의 중요성에 대해 설명하고 있습니다. AI의 도움을 받아 식단 및 관리 방법에 대한 내용을 담았습...
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[가정과생활] 오키나와 홀리데이
인페인터글로벌 저
꿈의지도 2023-06-30 YES24
일본 속 열대 천국 오키나와를 속속들이 안내하는 가이드북. 최신 정보를 담아 더욱 알찬 개정판으로 돌아왔다. 휴식을 ...
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[가정과생활] 한 끼 뚝딱! 맘 편한 토핑 이유식
율마(오애진) 저
온더페이지 2023-06-28 YES24
국내 유일 토핑 이유식 네이버 카페 운영자,육아 인플루언서 율마가 한 권으로 정리한국내 최초 토핑 이유식 레시피북이 ...
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[가정과생활] 둘레둘레 트레킹
김영수 저
한빛라이프 2023-06-26 YES24
22만 구독자를 사로잡은 트레킹 유튜버,김영수가 소개하는 1년 내내 떠나기 좋은 길걷는 재미, 보는 재미로 가득한 우...
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[가정과생활] 저스트고 동유럽 3개국
백상현 저
시공사 2023-06-22 YES24
“떠나고 싶을 때, Just Go 동유럽 3개국!”돌아온 국민 가이드북 저스트고와 함께 떠나는 해외여행중세 유럽 역사...
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