가정과생활
일단 21일만 운동해보기로 했습니다

일단 21일만 운동해보기로 했습니다

21일 동안 하루 10분, 홈트로 평생체력 관리 시작해봐요! 보디빌딩 비키니 챔피언·인기 유튜버 고민수의 건강한 습관 만들기 운동 정보에는 빠삭한데 왜 내 몸은 항상 찌뿌둥한 걸까? 최첨단 식이 정보는 꿰고 있는데 왜 항상 다이어트에...

저자
고민수 저
출판사
위즈덤하우스
출판일
2020-04-13
말 쫌 통하는 엄마

말 쫌 통하는 엄마

“이래서 엄마랑은 말하기 싫어.”엄마와의 대화를 거부하는 아이vs“엄마는 역시 내 맘을 잘 알아.”엄마와 행복하게 대화하는 아이2만 명이 넘는 엄마들의 공감을 불러일으킨‘말 쫌 통하는 엄마’의 질문 내공말 쫌 통하는 엄마 vs 말 안...

저자
아마노 히카리 저/시오미 도시유키 감수/이정환 역
출판사
나무생각
출판일
2020-01-13
최강의 운동

최강의 운동

세상에서 가장 효율적인 꿈의 운동법 별다른 장비 없이 집 안에서 일주일에 2, 3회만 해도 충분한 데다, 1회 딱 4분의 운동만으로도 다이어트와 근력 운동의 효과를 얻을 수 있고 지구력이 향상되며 혈당치와 혈압도 개선되는 꿈같은 운동...

저자
가와다 히로시 저/이유라 역/김태균 감수
출판사
베이직북스
출판일
2020-08-11
전체 604건 ( 2 / 61 )
이준명의 맨몸운동 BASIC

[가정과생활] 이준명의 맨몸운동 BASIC

이준명 저/김진석 감수

비타북스(VITABOOKS) 2023-07-28 YES24

“풀업 ·푸시업·스쿼트·딥스… 끝판왕 플란체까지 모두 담았다!”대한민국 1인자의 맨몸운동 가이드유튜브 채널 ‘이준명’...

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자동차 구조 교과서

[가정과생활] 자동차 구조 교과서

아오야마 모토오 저/김정환 역/임옥택 감수

보누스 2023-07-28 YES24

마니아를 위한 최고의 자동차 기술 교양서자동차가 보편화되고 사회 문화 전반에 뿌리 깊게 안착하면서 기자나 평론가 같은...

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건강한 식단으로 콜레스테롤과 중성지방 관리하기

[가정과생활] 건강한 식단으로 콜레스테롤과 중성지방 관리하기

화이트워터 저

작가와 2023-07-26 YES24

콜레스테롤과 중성지방의 중요성에 대해 설명하고 있습니다. AI의 도움을 받아 식단 및 관리 방법에 대한 내용을 담았습...

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오키나와 홀리데이

[가정과생활] 오키나와 홀리데이

인페인터글로벌 저

꿈의지도 2023-06-30 YES24

일본 속 열대 천국 오키나와를 속속들이 안내하는 가이드북. 최신 정보를 담아 더욱 알찬 개정판으로 돌아왔다. 휴식을 ...

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둘레둘레 트레킹

[가정과생활] 둘레둘레 트레킹

김영수 저

한빛라이프 2023-06-26 YES24

22만 구독자를 사로잡은 트레킹 유튜버,김영수가 소개하는 1년 내내 떠나기 좋은 길걷는 재미, 보는 재미로 가득한 우...

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저스트고 동유럽 3개국

[가정과생활] 저스트고 동유럽 3개국

백상현 저

시공사 2023-06-22 YES24

“떠나고 싶을 때, Just Go 동유럽 3개국!”돌아온 국민 가이드북 저스트고와 함께 떠나는 해외여행중세 유럽 역사...

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조선미의 현실 육아 상담소

[가정과생활] 조선미의 현실 육아 상담소

조선미 저

북하우스 2023-06-08 YES24

“선을 그어주는 것이 부모의 고유한 역할입니다.”대한민국 부모 멘토 조선미 교수의 현실 조언한 권에 담은 30년 임상...

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나는 매일 더 가벼워지고 있습니다

[가정과생활] 나는 매일 더 가벼워지고 있습니다

손리사(이빛나) 저

포르체 2023-06-05 YES24

<b>3년간 총 68kg 감량, 인스타그램 릴스 조회수 1,700만 회!</br>건강 인플루언서...

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전국김밥일주

[가정과생활] 전국김밥일주

정다현(김밥큐레이터) 저

가디언 2023-05-29 YES24

700일 동안 400곳대장정 끝에 찾은 김밥덕후의 인생 김밥!국내 유일 김밥큐레이터의 전국 김밥 맛집 가이드총 7개 ...

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저스트고 유럽 5개국 (2023~2024년 최신개정판)

[가정과생활] 저스트고 유럽 5개국 (2023~2024년 최신개정판)

최철호 저

시공사 2023-04-24 YES24

“떠나고 싶을 때, Just go 유럽 5개국””돌아온 국민 가이드북 저스트고와 함께 떠나는 해외여행!국내외 여행을 ...

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