자기관리
휴식 수업

휴식 수업

쉬었다 가야, 멀리 갑니다 누구도 알려주지 않았던 ‘구체적인’ 휴식끝나지 않는 경쟁에 숨 막힐 때가 있나요?쫓기듯 살다가 문득 공허할 때가 있나요?나도 모르게 주먹을 꽉 쥐고는,힘을 빼는 법을 잊어버리지는 않았나요?무언가에 열중하거나...

저자
김 찬 저
출판사
웨일북
출판일
2017-07-05
나는 다시 나를 설계하기로 했다

나는 다시 나를 설계하기로 했다

80만 구독자, 누적 조회수 2억 뷰독일 최고의 멘탈 코치가 증명한 생각 · 행동 · 습관 설계의 핵심독일 3대 주간지 중 하나인 〈포커스〉가 ‘독일에서 가장 유명한 커리어 어드바이저’로 소개하고, ‘200주 연속 슈피겔 베스트셀...

저자
마르틴 베를레 저/배명자 역
출판사
메이븐
출판일
2025-08-18
꾸준함의 기술

꾸준함의 기술

“언제까지 게으름에 질 건가요?”귀찮음이 오기도 전에 ‘매일, 작게’ 성공하는 20년 검증 습관 법칙* 일본 서점가를 휩쓴 습관 1위 책 * 아마존 재팬 분야 1위, 5만 부 돌파* 게으름·미루기 치료 46가지 특효약 * 이동수(무빙...

저자
이노우에 신파치 저/지소연 역
출판사
알에이치코리아(RHK)
출판일
2025-03-06
전체 449건 ( 3 / 45 )
기적을 만드는 잠재의식의 힘 미리보기

[자기관리] 기적을 만드는 잠재의식의 힘

김지효 저

북아지트 2026-05-22 YES24

“삶에서 긍정과 부정을 결정하는 잠재의식”삶은 단순하다. 우리 삶을 이루고 있는 것은 오직 두 가지, 긍정적인 것과 ...

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뇌과학자의 의지 사용 설명서 미리보기

[자기관리] 뇌과학자의 의지 사용 설명서

모기 겐이치로 저/한주희 역

어썸그레이 2026-05-19 YES24

의지는 통제하는 것이 아니라, 이해하고 설계하는 것이다습관, 의지, 결정의 원리를 과학적으로 이해하고 현명하게 사용하...

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[단독] 심리학은 어떻게 삶의 무기가 되는가 미리보기

[자기관리] [단독] 심리학은 어떻게 삶의 무기가 되는가

한소원 저

스몰빅라이프 2026-05-18 YES24

“늘 곁에 두고 읽어야 하는필수 지침서가 드디어 세상에 나왔다.”김경일 (인지심리학자, 아주대학교 심리학과 교수)서울...

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마시멜로 이야기 미리보기

[자기관리] 마시멜로 이야기

호아킴 데 포사다,엘런 싱어 저/이민희 역

딥앤와이드 2026-05-14 YES24

20년 만에 돌아온 메가 스테디셀러!뇌과학자 정재승 추천 도서!2026년, 지금이야말로 마시멜로 이야기가 필요할 때다...

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권력중독 미리보기

[자기관리] 권력중독

카르스텐 셰르물리 저/곽지원 역

미래의창 2026-05-12 YES24

권력은 사람을 타락시키는가, 아니면 본성을 드러내는가?가지면 가질수록 더 원하게 되는 권력의 심리학“어떤 사람의 진짜...

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김민식의 내 몸을 바꾸는 평생 루틴 미리보기

[자기관리] 김민식의 내 몸을 바꾸는 평생 루틴

김민식 저

중앙북스(books) 2026-04-27 YES24

* 20만 독자의 인생 멘토 김민식 피디 신간 * 차인표, 송영민 강력추천 "건강은 의지가 아니라 루틴이다"식생활부...

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무례한 세상에서 나를 지키는 법 미리보기

[자기관리] 무례한 세상에서 나를 지키는 법

발타자르 그라시안 저/하와이 대저택 편저

논픽션 2026-04-16 YES24

“당신이 만만해 보이는 건 착해서가 아니다”400년 전의 지혜가 2026년, 가장 날 선 무기가 되어 돌아오다“패를 ...

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미라클 모닝 After 50 미리보기

[자기관리] 미라클 모닝 After 50

할 엘로드,드웨인 J. 클라크 저/윤영호 역

필름 2026-04-06 YES24

삶의 주도권을 확보하는 시기 After 50남들과 똑같은 아침을 맞이한다면 ‘부와 성공의 격차’는 없다압도적 부를 이...

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[단독] 소비 해방일지 미리보기

[자기관리] [단독] 소비 해방일지

애슐리 파이퍼 저/박선령 역

알에이치코리아(RHK) 2026-03-30 YES24

“당신은 물건을 소유하고 있나요, 아니면 물건에 소유당하고 있나요?”소비하느라 인생을 낭비하고 있는 우리에게 필요한‘...

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사이토 히토리 자기긍정감 불변의 법칙 미리보기

[자기관리] 사이토 히토리 자기긍정감 불변의 법칙

사이토 히토리 저/민혜진 역

포텐업 2026-03-23 YES24

누군가를 진심으로 위한다면나 자신부터 만족시켜라 인생을 레벨업하는 결정적 포인트, 사이토 히토리의 자기긍정감 불변의 ...

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