‘나 요즘 왜 이렇게 마음이 힘들지?’불안과 우울에 지친 당신을 위한 마음 치유기남들은 행복하게 사는 것 같은데, 유독 나만 힘든 것 같고, 어느 광고카피처럼 “격렬하게 아무것도 안 하고 싶”기만 하다. ‘내일은 누가 나를 또 힘들게...
- 저자
- 함영준 저
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2017-08-10
“흔들림 없는 멘탈의 소유자는 무엇이 다른가?”인생의 중심을 잡아주는 ‘마음의 선’과 마음을 무기로 바꾸는 8가지 행동의 비밀 ‘모든 게 마음에 달렸다’는 말은 오랫동안 전해져온 지혜다. 하지만 실제로 매 순간 마음을 뜻대로 컨트롤하...
- 저자
- 스티븐 클레미치,마라 클레미치 공저
- 출판사
- 한국경제신문사(한경비피)
- 출판일
- 2020-12-10
의욕을 상실한 탓에 살맛까지 잃어버린 당신에게 들려주고 싶은 의욕 충전 심리학 이야기 어느 순간 의욕을 상실한 탓에 살맛까지 완전히 잃어버린 상태인가? 한번 이런 딜레마에 빠지게 되면 일상의 모든 일에 권태로움을 느껴서 자기도 모르는...
- 저자
- 나이토 요시히토 저/이정은 역
- 출판사
- 홍익출판미디어그룹
- 출판일
- 2021-06-14
[자기관리] 그때그때 가볍게 산다
장성숙 저
새벽세시 2022-04-18 YES24
심리학계의 전설, 장성숙 교수의 마음이 괴로운 이들을 위한 명쾌한 인생 처방전! “지금 여기에서, 스스로 행복하지 ...
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[자기관리] 감정 기복이 심한 편입니다만
박한평 저
딥앤와이드 2022-04-18 YES24
“감정적인 사람은 항상 후회를 한다.”평온한 기분을 유지시켜주는 쉬운 멘탈관리법 치열한 경쟁사회에서 자란 현대인들은 ...
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[자기관리] 매너 레벨 올리기
이정민(매너도서관) 저
서사원 2022-04-08 YES24
“누군가를 만날 때 상대의 수준에 맞추어 내 수준의 높낮이를자유자재로 조절하는 매너 고수로 살고 싶으신가요?아니면 상...
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[자기관리] 나답게 일한다는 것
최명화 저
인플루엔셜 2022-04-05 YES24
두산, LG, 현대 최초·최연소 여성 임원 최명화가27년간 최고의 프로페셔널로 일하며 깨달은‘나다움’으로 승부하는 법...
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[자기관리] 게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라
오히라 노부타카 저/오정화 역
밀리언서재 2022-04-04 YES24
당신이 바로 행동할 수 없는 이유는 당신을 행동하지 못하게 하는 것은 당신의 뇌이다.기한이 아슬아슬해질 때까지 움직이...
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[자기관리] 뉴 컨피던스
이안 로버트슨 저/임현경 역
알에이치코리아(RHK) 2022-03-28 YES24
“지금은 자존감보다 자신감이 필요한 때다!”부와 행복을 동시에 끌어당길 수 있는 아주 과학적인 힘 다양한 사례들이...
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[자기관리] 다산의 마지막 질문
조윤제 저
청림출판 2022-03-25 YES24
“내 인생에서 단 하나의 질문만 남기고 싶다”다산은 왜 오십에《논어》를 다시 꺼냈을까?다산은 어떻게《논어》를 새롭게 ...
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[자기관리] 블랙 쉽
브랜트 멘스워 저/최이현 역
필름 2022-03-25 YES24
미국 최고의 동기 부여 전문가가 말하는 삶의 핵심 가치“당신을 비교 불가능한 존재로 만들어 줄 검은 양은 이미 당신 ...
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[자기관리] 부의 해답
존 아사라프,머레이 스미스 공저/이경식 역
알에이치코리아(RHK) 2022-03-21 YES24
“이 책을 읽고 성공으로 가는 문이 보이기 시작했다!” 전 세계 3천만 부 판매를 기록한 《시크릿》의 주인공! 존 ...
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