“『필링 굿』보다 10배는 더 놀라운 책!”40년의 연구와 40,000시간의 치료 노하우전 세계 500만 부 이상 판매된 『필링 굿』의 저자데이비드 D. 번즈의 최신작!**우울증 부문 아마존 1위****최고의 인지행동치료 가이드북**...
- 저자
- 데이비드 D. 번즈 저/박혜원 역
- 출판사
- 문예출판사
- 출판일
- 2023-07-26
“마음도 몸처럼 주기적으로 디톡스가 필요하다!”무기력·우울·불안·분노… 부정적인 감정을 씻은 듯 없애는 마음 혁명눈에 보이지는 않지만, 우리의 마음은 매일매일 반복되는 일상 속에서 쉽게 얼룩지고 자주 어지럽혀진다. 직장에서 받는 크고...
- 저자
- 구사나기 류슌 저/류두진 역
- 출판사
- 비즈니스북스
- 출판일
- 2021-04-13
행복하고 자유로운 삶을 위해, 우리는 더 고독해질 필요가 있다혼자 웅크리는 응축의 힘을 모아, 세상에 다시 나설 용기를 주는 책세상일이 내 마음 같지 않을 때, 문득 삶이 엉망진창인 것 같은 기분이 들 때, 사람들과 어울릴수록 고독감...
- 저자
- 신기율 저
- 출판사
- 웅진지식하우스
- 출판일
- 2021-03-12
[자기관리] 1퍼센트 부자의 법칙
사이토 히토리 저
나비스쿨(NAVI SCHOOL) 2023-02-07 YES24
전대미문의 부자 사이토 히토리의 최고 베스트셀러!중고 서점에서 고가로 거래되던 전설의 절판 도서, 드디어 재출간!읽는...
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[자기관리] 외로움 수업
김민식 저
생각정원 2023-01-30 YES24
“조용히 숨고 싶은 날, 나는 나를 먼저 챙겨주기로 했습니다.”25만 베스트셀러 작가 김민식 PD의 인생 외로움 가이...
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[자기관리] 더 바이브 The Vibe
이하영 저
미다스북스(리틀미다스) 2023-01-09 YES24
소망을 현실로 만드는 영감의 에너지 당신의 삶을 뒤흔들 기적의 힘, 바이브(VIBE)! Vivid Imaginatio...
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[자기관리] 놀라운 기적을 만드는 미라클 모닝의 힘
김프리 저
원앤원북스 2023-01-04 YES24
아침이 바뀌면 인생이 달라진다!내일의 나를 바꾸는 기적의 모닝 루틴하루를 다르게 시작하는 방법은 무엇일까? 어제와 다...
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[자기관리] 아주 작은 반복의 힘
로버트 마우어 저/장원철 역
스몰빅라이프 2023-01-01 YES24
습관의 비밀을 밝힌 22년의 연구 성과!UCLA 의대 대학에서 발견한 ‘목표 달성’의 비결!새해 결심이 성공할 확률은...
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![[단독] 좋은 운은 좋은 사람과 함께 온다](/images/bookimg/403901458.jpg)
[자기관리] [단독] 좋은 운은 좋은 사람과 함께 온다
정신과 의사 토미 저/안소현 역
서삼독 2022-12-19 YES24
트위터 팔로워 38만 명, 15년간 15만 명 이상의 내담자를 만난 정신과 의사가 발견한 운이 좋은 사람들의 비밀. ...
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[자기관리] 이 진리가 당신에게 닿기를
돈 미겔 루이스,돈 호세 루이스,재닛 밀스 저/노윤기 역
페이지2 2022-11-23 YES24
“모든 거짓이 사라지면 당신만 남습니다.”전 세계 수천만 독자들의 삶을 변화시킨 영혼의 치유자문화 · 종교 · 정치 ...
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[자기관리] 실수하지 않는 사람들의 사소한 습관
이이노 겐지,우쓰데 마사미 공저/이효진 역
필름(Feelm) 2022-11-23 YES24
“나는 왜 자꾸 실수를 할까?”실수를 줄이면 일 처리가 매끄러워지고 하루의 만족도가 높아진다. 반면에 ‘자주 실수하는...
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[자기관리] 하루 한 장 고전 수업
조윤제 저
비즈니스북스 2022-11-18 YES24
365가지 고전의 내공을 내 것으로 만들어라!대한민국이 사랑하는 고전연구가 조윤제의 하루 한 장 고전 수업!오늘날 우...
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