“왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까?애플 스티브 잡스, 세일즈포스닷컴 마크 베니오프, 홀푸드마켓 존 매키 등세계적 CEO가 강력 추천한 휴식법머릿속은 늘 복잡하고, 몸은 천근만근 무겁다. 하루 종일 아무것도 안하고 가만히 있...
- 저자
- 구가야 아키라 저/홍성민 역
- 출판사
- 알에이치코리아(RHK)
- 출판일
- 2017-09-01
60만 독자가 선택한 스테디셀러 『프레임』, 『굿 라이프』 서울대 심리학과 최인철 교수의 행복론코로나19가 바꿔놓은 새로운 행복의 정의“행복이란 평범한 일상의 소중함을 아는 것”스테디셀러 『프레임』, 『굿 라이프』를 잇는 서울대 최인...
- 저자
- 최인철 저
- 출판사
- 21세기북스
- 출판일
- 2021-07-14
기분대로 살아가다 후회하는 당신에게 필요한 기적의 맞춤형 감정 지침서미국 온라인 커뮤니티 [여성들의 말] 창설자의 소구력 있는 이야기5년 전, 로렌은 자신에게 뭔가 문제가 있다고 확신했다. 남들이 부러워할 만한 좋은 회사에 다니고 있...
- 저자
- 로렌 마틴 저/류지현 역
- 출판사
- 서교출판사
- 출판일
- 2021-11-12
[자기관리] 나를 살게 하는 것들
김창옥 저
수오서재 2022-07-27 YES24
대한민국 대표강사 김창옥이 제안하는 지속가능한 삶을 꾸리는 회복과 충전의 절대원칙! 일, 휴식, 마음, 몸, 가족, ...
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[자기관리] 너 자신의 이유로 살라
루크 버기스 저
토네이도 2022-07-25 YES24
“남들과 똑같은 욕망은 당장 멈춰라!”‘왜 원하는가’를 찾아내는 것만큼 강력한 도구는 없다인간 욕망의 메커니즘을 풀어...
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[자기관리] 가끔은 이기적이어도 괜찮아
미셸 엘먼 저/도지영 역
비즈니스북스 2022-07-22 YES24
좋은 사람이 되려다 쉬운 사람이 된 건 아닐까?사람에게 치이고 상처받은 30만 금쪽이들이 열광! 화제의 라이프코치의 ...
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[자기관리] 나를 내려놓으니 내가 좋아졌다
네모토 히로유키 저/최화연 역
밀리언서재 2022-06-23 YES24
숨이 턱까지 차오를 때, 잠시 쉬어가는 시간나답게, 평온하게, 설레는 인생을 살아가는 법“이 정도면 행복해야 하는데,...
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[자기관리] 말의 알고리즘
고은미,김정호 저
한밤의책 2022-06-20 YES24
말을 선택하는 건 당신이지만,그다음에는 ‘말의 알고리즘’이 당신을 지배한다!고작 말 습관 하나로 인생이 송두리째 바뀐...
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[자기관리] 굿모닝 해빗
멜 로빈스 저/강성실 역
쌤앤파커스 2022-06-14 YES24
매일 아침 3초의 행동이 당신의 뇌를 바꾸고 하루를 바꾸고 인생을 바꾼다!‘전 세계에서 강연 신청이 가장 빨리 마감되...
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[자기관리] 신의 비밀, 징조
김승호 저
쌤앤파커스 2022-06-13 YES24
‘징조(The Sign)’를 해석해 기회를 잡고 운명을 바꾸는 법미래를 아는 방법은 두 가지다. 첫째는 점을 치는 것...
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[자기관리] 부자의 독서법
송숙희 저
토트출판사 2022-06-13 YES24
인생을 가장 짧은 시간에 가장 위대하게 바꿔줄 전략적 책읽기부와 독서는 어떤 관계가 있는가부자들은 하나같이 책읽기를 ...
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[자기관리] 무례한 사람에게 휘둘리지 않는 법
정재훈 저
마인드셋(Mindset) 2022-06-08 YES24
무례한 사람들로부터 휘둘리지 않고, 단단하게 자신을 지키는 가장 좋은 방법. 더 이상 상대방의 무례를 받아줄 필요도 ...
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