수면의 뇌과학

“제대로 자고 싶다고 한 번이라도 생각한 적 있다면반드시 이 책을 읽어야 한다”★★ 정기영 | 前대한수면학회장, 서울대병원 신경과 교수“수면에 관한 가장 신뢰할 수 있는 조언이 가득한 책”★★ 정희원 | 서울아산병원 노년내과 교수메이...

저자

크리스 윈터 저/이한음 역

출판사

현대지성

출판일

2025-06-04

부모와 아이 중 한 사람은 어른이어야 한다

사랑과 의지만으로는 아이를 키울 수 없다화내고 돌아서서 후회하는 부모를 위한 감정 심리 특강과연 화내지 않고 아이를 키우는 방법이 있을까? 만약 이 방법을 발견한 사람이 있다면 노벨평화상을 받을 만하다. 아이를 키우다 보면 하루에도 ...

저자

임영주 저

출판사

앤페이지

출판일

2021-04-16

허리가 늘 웃어요

허리가 아프다고 일을 그만둘 수 없다. 우리는 일도 허리도 지켜야 한다허리 디스크를 직접 극복한 통증전문의의 경험과 논문을 바탕으로 만들어진허리 관리 노하우를 한 권으로 만나보자!허리통증은 평생 성인의 50~80가 한 번 이상 경험하...

저자

하걸 저

출판사

브레인스토어(BRAINstore)

출판일

2021-08-13