헬스 다이어트 전략집에 이은 다이어트 식단 전략집!스포츠 영양학에 기초한 최강의 식단 플랜운동 베스트셀러 『핏블리의 헬스 다이어트 전략집』으로 큰 사랑을 받은 핏블리가 이번에는 다이어트 식단 전략을 소개한다. 원푸드, 저탄고지(키토제...
- 저자
- 핏블리(문석기),조은비 공저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2022-07-11
오늘도 대성통곡하는 우리 아기에게 통잠을 선사할 책!출산으로 지친 몸을 산후조리원에서 추스르고 집에 도착한 순간 ‘육아’라는 헬게이트가 열린다. 분명 산후조리원에서는 방긋 웃고 잠도 잘 자고 잘 먹는다고 했는데 왜 집에 온 순간부터 ...
- 저자
- 곽윤철 저
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2021-08-24
교과서 수록 그림책의 모든 것초등학교 국어 교과서에는 이미 100권 가까운 그림책이 수록되어 있습니다. 그림책을 빼고 교과서를 논할 수 없을 정도입니다. 하지만 학교에서 아이들을 가르치는 교사들조차 이렇게 많은 그림책이 수록되어 있다...
- 저자
- 강수진,최고봉,채봉윤 공저
- 출판사
- 봄개울
- 출판일
- 2021-05-20
[가정과생활] 홈패션 DIY 행복을 바느질하다
이정란 저
예스미디어 2012-04-19 YES24
주의 : 전자책판은 강의 DVD를 제공하지 않습니다.무료동영상 : cafe.daum.net/yesmedia홈패션에 대...
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[가정과생활] 일과 요가 이야기
박진하 저
여래 2012-04-18 YES24
직장을 다니다가 요가에 입문하여 현재는 요가명상교육센터를 설립하고 전문 프로그램을 진행하고 있는 저자가 요가의 수련법...
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[가정과생활] 집에서 만드는 아로마테라피
은귤사과 저
티엔엠미디어 2012-04-16 YES24
료와 첨가물에서 내 아이, 가족의 건강을 지키고 싶으세요??아로마를 이용해 집에서 간단히 상비품을 만들고 싶다고요??...
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[가정과생활] 당뇨, 물이 답이다
장동락 저
이펍코리아 2012-02-23 YES24
책 소개오늘을 살아가는 현대인들에게 있어서 최대의 관심사는 당연히 건강임을 부인하는 사람은 없을 것이다. 그러나 관심...
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[가정과생활] 내 아이 표현의 달인 만들기
김난희 저
끌레마 2012-01-12 YES24
많은 부모들이 자기 아이의 표현력이 부족하다고 고민한다. 하지만 모든 아이들은 기본적으로 표현하기를 좋아하고, 소극적...
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[가정과생활] 내 몸이 원하는 최고의 밥상
김수현 저
중앙생활사 2011-12-29 YES24
『밥상을 다시 차리자』로 우리의 그릇된 밥상문화를 비판하면서 생명 살림의 밥상문화를 만들어갈 것을 주창, 많은 사람들...
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[가정과생활] 꾹꾹 눌러 건강 지압
정인국 저
팅클라기산 2011-12-19 YES24
책 소개 얼굴에 화색이 돌게하는 경혈점이 우리 손등에 있습니다.엄지와 검지 손가락이 만나는 V자 계곡: 합곡.이 경...
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[가정과생활] 육아의 조건
이보연 저
끌레마 2011-12-13 YES24
내 맘 같지 않은 아이, 내 뜻대로 안 되는 부모 노릇, ‘제대로 사랑하는 법’을 알아야 풀린다.현재 EBS [60분...
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[가정과생활] 우리 아빠가 달라졌어요
이보연 저
끌레마 2011-12-13 YES24
사랑이 서툰 아빠들을 위한 실전 지침서. 아이를 사랑하고 좋은 아빠가 되고 싶은 마음은 간절하지만, 그 방법을 몰라서...
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[가정과생활] 가까운 사람들과 편하게 지내는 법
김선희 저
나무생각 2011-12-12 YES24
임상심리전문가 김선희는 이 같은 심각한 부부관계의 위기가 ‘가까운 사람들과 편하게 지내지 못하는 상황’에서 비롯된다고...
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