오늘의 잠이 아이의 미래를 결정한다구체적이고도 체계적인 솔루션, 『좋은 잠 처방전』육아 중인 부모를 가장 힘들게 하는 것은 아이의 잠과 관련된 문제일 것이다. 그런데 아이의 잠 문제가 심각한 진짜 이유는 부모의 지독한 고생이 아니다....
- 저자
- 샤론 무어 저/함현주 역
- 출판사
- 유월사일
- 출판일
- 2020-04-08
피트니스 종사자와 초심자 모두를 위한 기초 영양학 가이드이 책은 피트니스에 종사하는 전문가와 운동을 처음 시작하는 초심자 모두가 반드시 알아야 할 영양학에 대한 거의 모든 것이 담겨 있다. 나아가 운동별 영양 섭취와 다이어트에 필요한...
- 저자
- 이호욱,정자람 공저
- 출판사
- 예문당
- 출판일
- 2021-09-14
뇌신경외과 전문의가 공개하는신경을 일깨워 새롭게 태어나는 내 몸 혁명39만 명 이상의 환자를 진료한 명의 구도 치아키의 획기적인 건강법! 『신경 청소 혁명』이 국내에 출간되었다. 인체의 사령탑이라 불리는 뇌, 혈액과 산소를 흐르게 하...
- 저자
- 구도 치아키 저/김은혜 역
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2021-09-14
[가정과생활] 기적의시력개선비법
김동제 저
u-paper(유페이퍼) 2015-07-15 YES24
well-being의 시대를 지나 healing의 시대를 맞이하여 각종 언론 매체를 통하여 건강과 관련된 좋은 내용들...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 엄마가 믿는 만큼 크는 아이
기시미 이치로 저/오시연 역
을유문화사 2015-06-30 YES24
엄마에게는 ‘지켜보는 용기’를 주고, 아이에게는 ‘혼자 설 수 있는 용기’를 주는 아들러 육아아들러 육아의 지혜에 저...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 건강하게 오래 살려면 차라리 운동하지 마라
아오야기 유키토시 저/김현화 역
비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 YES24
일본 아마존 건강 분야 1위! NHK, TBS 등에서 ‘나카노조의 기적’으로 소개된 화제의 건강법! 건강을 위해 열심...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 남자의 어깨를 완성하는 절대 10분
정주호 저
비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 YES24
남자의 어깨를 완성하는 하루 10분 4주 트레이닝다니엘 헤니의 할리우드 머슬, 고수의 섬세한 상체 근육을 만든 ‘스타...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 남자의 힙을 완성하는 절대 10분
정주호 저
비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 YES24
남자의 힙을 완성하는 하루 10분 4주 트레이닝송중기의 애플힙, 이범수의 근육질 하체를 만든 ‘스타들의 스타 트레이너...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 엄마의 말공부
이임숙 저
카시오페아 2015-04-29 YES24
이 책은 15년간 2만 시간 동안 아이와 부모를 상담한 저자의 핵심비법을 담은 책이다. 아동·청소년 상담사인 저자는 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 나는 죽을 때까지 안 아프며 살고 싶다
송명희 저
미래의창 2015-03-03 YES24
우리의 생명은 피에 있다.이 책은 혈허를 온 몸으로 체험한 한 약사의 이야기이다. 혈허는 말 그대로 우리 몸의 모든 ...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 탐나는 해독주스
신동진 저
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2015-02-05 YES24
요리하는 한의사 신동진이 처방하는오장五臟의 독을 빼는 주스와 약차 56가지해독 주스&약차 한잔으로 오장, 간심비폐신(...
- 보유 1
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 당신은 개를 키우면 안 된다
강형욱 저
동아일보사 2014-12-30 YES24
반려견을 키우는 사람과, 키우려는 사람이 알아야 할 거의 모든 것지나가다 예뻐서, 혼자 있기 외로워서, 아이들의 정서...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 행복한 엄마의 조건
제시카 발렌티 저/안기순 역
사막여우 2014-12-09 YES24
《행복한 엄마의 조건》은 제시카 발렌티가 탐구한 행복한 엄마가 되는 법에 대한 보고서이다. 그녀는 엄마의 행복을 방해...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0