대한민국 NO. 1 스포츠의학의 전설이 최초로 공개하는 움직임 회복 프로젝트“제대로 움직여야 통증이 사라진다!”“뒷목이 뻣뻣하고 돌아가지 않아요.” “천근만근 돌덩이가 어깨에 내려앉은 것 같이 무겁고 결려요.” “가만히 있어도 무릎이...
- 저자
- 홍정기 저
- 출판사
- EBS BOOKS
- 출판일
- 2022-07-26
병원 갈 정도까지는 아니지만 온종일 거북한 뒷목, 어깨, 허리 등등‘통증유발점’을 찾아 내 손으로 가뿐하고 시원하게!현대인들은 크고 작은 통증을 몸에 달고 산다. 불편하긴 하지만 병원에 가서 본격적인 치료를 받을 정도는 아닌 것 같은...
- 저자
- 박성규,오승호 공저
- 출판사
- 롤링다이스
- 출판일
- 2016-05-19
불안감과 막막함에 무작정 사교육을 시키기 전부모와 자녀가 할 수 있는 것들을 알려주는 책!대한민국의 부모들은 스스로의 노년을 준비하지도 못한 채 아이들 사교육비에 많은 지출을 하고 있는 게 사실이다. 불안해서, 공교육을 신뢰하지 못해...
- 저자
- 정승익 저
- 출판사
- 메이트북스
- 출판일
- 2023-01-16
[가정과생활] 베이비 몬테소리 육아대백과
시모네 데이비스,주니파 우조다이크 공저/조은경 역/정이비 감수
키출판사 2021-07-16 YES24
아마존 베스트셀러, 전 세계 28개국 이상 번역 출간된 『영유아 몬테소리 육아대백과』 저자의 신간!몬테소리 렌즈로 바...
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[가정과생활] 오전의 살림 탐구
정이숙 저
라이프앤페이지 2021-07-15 YES24
“매일의 좋은 살림 습관이 삶을 바꾼다!”살림 인플루언서들이 강력 추천하는 살림의 교과서!정리, 요리, 청소, 레스 ...
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[가정과생활] 내 아이를 위한 인성수업
황경식 저
트로이목마 2021-07-15 YES24
“공부보다 중요한 사람됨을 자녀에게 가르치고 있습니까?”우리나라 철학계 대표 석학이자 덕윤리의 대가, 황경식 서울대 ...
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[가정과생활] 디디미니의 초간단 인생맛 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
미니 박지우 저
빅피시 2021-07-06 YES24
맛있고 배부른데 살까지 빠지는 다이어트 레시피 끝판왕 101가지!2018년, 2019년, 2020년 다이어트 레전드 ...
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[가정과생활] 조명 인테리어 셀프 교과서
김은희 저
보누스 2021-07-05 YES24
공간을 가장 쉽게 변화시키는 것은 바로 조명이다. 공간은 사는 사람에 맞춰 꾸준히 변해야 하고, 공간이 성장해야 사는...
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[가정과생활] 공부머리는 문해력이다
진동섭 저
포르체 2021-07-01 YES24
똑같이 배워도 더 빨리 습득하는 공부머리는 문해력에서 나온다!공부 잘하는 아이들의 핵심 능력, 문해력을 키워라아이들이...
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[가정과생활] 입시를 알면 아이 공부가 쉬워진다
정영은 저
유노라이프 2021-06-29 YES24
“자유학기제, 고교학점제, 문이과의 통합….새로운 입시 제도를 알아야 아이 공부가 쉬워진다!” 초등 엄마를 위한 적성...
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[가정과생활] 맛있게 쓴 옥주부 레시피 100
정종철 저
중앙북스(books) 2021-06-28 YES24
옥주부가 매일 자신의 인스타그램에 밥상 메뉴를 올리는 이유는 뭐 먹고 사는지 자랑하려는 게 절대 아니다. 누군가의 엄...
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[가정과생활] 배달도 되는 레시피
배민아카데미 저
북스톤 2021-06-22 YES24
‘맛있는 건 당연하고, 언제, 어디서나 맛있으려면 또 다른 비법이 필요하다!’ 전국 식당 사장님에게 사랑받은 ‘셰프의...
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[가정과생활] 물건을 절대 바닥에 두지 않는다
스도 마사코 저/백운숙 역
싸이프레스 2021-06-21 YES24
‘하는 정리’에서 ‘하지 않는 정리’로 바꾸면더 이상 집이 지저분해지지 않는다!‘하기’보다 ‘하지 않는’ 심플한 정리...
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