나이가 들면서 몸이 예전 같지 않다. 목이 뻣뻣하거나 어깨가 결리거나 허리가 뻐근하거나 무릎이 쑤시거나 발목이 시큰하다. 병원에 갈 정도는 아닌 거 같은데 통증과 찌뿌둥함이 사라지지 않는다. 마사지를 받아도 그때만 효과가 있을 뿐 오...
- 저자
- 김유겸,최승홍 공저
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2020-08-19
온라인 쿠킹 클래스로 ‘맛있고 건강한 오트밀 요리’ 를 소개, 많은 사랑을 받고 있는 파워 인스타그래머 챱챱테이블!“다이어트식부터 아이 간식까지, 모두에게 참 좋은 오트밀, 이제 남김없이! 더 맛있게 즐겨요”이 책에서는 우유에 불려 ...
- 저자
- 박현주 저
- 출판사
- 레시피팩토리(단행)
- 출판일
- 2020-11-26
“식전 과일 하나만 먹어도 소화가 잘되고 살이 빠진다!”각종 질병에 시달리는 현대인들이 반드시 알아야 할 건강한 식습관!비만, 당뇨, 콜레스테롤 걱정 없이 배부르게 먹으면서 행복하게 살아가는 법!건강하게 오래 살고 싶은 마음은 누구나...
- 저자
- 류은경 저
- 출판사
- 다산라이프
- 출판일
- 2018-07-10
[가정과생활] 처음 시작하는 미니멀 라이프
선혜림 저
앵글북스 2016-12-09 YES24
무조건 비우는 미니멀 라이프는 이제 그만, 이제는 똑똑하고 센스 있게 비우자!”150만 명이 방문한 핫블로거 ‘레브...
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[가정과생활] 내가 꿈꾸는 나만의 전원주택 짓기
유광수 저
좋은땅 2016-11-24 YES24
『내가 꿈꾸는 나만의 전원주택 짓기』는 2015년에 출간된 『내가 꿈꾸는 나만의 집 짓기: 전원주택 A to Z』의 ...
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[가정과생활] 마이 리얼 유럽
마이리얼트립 저
한빛라이프 2016-11-11 YES24
단 하루만이라도 그곳 사람들처럼 여행하고 싶다면!마이리얼트립 현지 가이드들이 제안하는 유럽의 테마별 여행지유럽에 친구...
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[가정과생활] 여름보다 뜨거운 야구 이야기
이상일 저
윤출판 2016-10-20 YES24
프로야구 최대의 스캔들1995년 한국시리즈 7차전 9회초 투아웃 상황, 2-4로 뒤진 롯데의 마지막 공격, OB 투수...
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[가정과생활] 호르몬 밸런스
네고로 히데유키 저/이연희 역
스토리3.0 2016-09-27 YES24
“당신의 호르몬 밸런스가 무너지고 있다!”전 세계 의학계를 놀라게 한 하버드 수명연장 프로젝트‘병명을 알 수 없는 ...
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[가정과생활] 병의 90％는 걷기만 해도 낫는다
나가오 가즈히로 저/이선정 역
북라이프 2016-09-27 YES24
“걷기를 잃은 시대, 걷지 않는 현대인은 늘 아프다!”아토피성 피부염, 변비, 우울증부터 고혈압, 골다공증, 암까지 ...
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[가정과생활] 궁극의 미니멀라이프
아즈마 가나코 저/박승희 역
즐거운상상 2016-09-20 YES24
늘 모자라는 돈, 불안한 미래옷장과 수납장에 넘쳐나는 물건매일 나오는 쓰레기들지나친 편리를 추구하는 당신에게 던지는 ...
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[가정과생활] 아들 때문에 미쳐버릴 것 같은 엄마들에게
최민준 저
살림출판사 2016-09-07 YES24
“아들을 가르칠 때는 요령과 방법이 필요하다. 남자아이는 여자아이와 다르게 설계되어 있다. 이 사실을 먼저 수용해야 ...
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[가정과생활] 지방의 역설
니나 타이숄스 저/양준상,유현진 공역
시대의창 2016-08-29 YES24
탐사보도 저널리스트인 니나 타이숄스는 우리가 지방에 대해 알고 있는 지식이 잘못되었다는 사실을 밝혀냈다. 지난 60년...
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[가정과생활] 내 아이를 키우는 상상력의 힘
미셸 루트번스타인 저/유향란 역
문예출판사 2016-08-19 YES24
월드플레이를 어떻게 장려할 것인가『내 아이를 키우는 상상력의 힘』은 월드플레이를 경험한 수많은 인물들의 사례와 함께 ...
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