“이 책은 우울증이라는 질병을 끝내 이겨낼 수 있기까지 가장 큰 역할을 하는 존재가 바로 ‘곁에 있는 사람’임을 감동적으로 일깨운다.” - 정여울, 『나를 돌보지 않는 나에게』 저자“진료실에 두고 한 권씩 건네주고 싶은 책이다.”- ...
- 저자
- 휘프 바위선 저/장혜경 역
- 출판사
- 을유문화사
- 출판일
- 2021-02-18
사람들 앞에 나서는 게 두렵고, 낯선 사람과 이야기를 나누는 게 긴장되는 등 낯가림 때문에 일상생활은 물론 사회생활에 지장을 겪는 이들을 위해 정신과 의사인 저자가 인지행동요법으로 낯가림을 조금씩 극복해나가는 방법을 소개한 책이다. ...
- 저자
- 소리타 가쓰히코 저/조사연 역
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2020-02-28
인생의 크고 작은 문제들 앞에서 우리는 마음의 성장통을 겪는다. 이 책은 심리학자 마음달의 효과 빠른 심리 처방전으로, 어쩌면 지금! 당신을 위한 이야기다. 아직 마음이 단단히 여물지 않았음을 스스로도 느끼고 있는 어른인 당신. 이제...
- 저자
- 마음달 저
- 출판사
- 카멜북스
- 출판일
- 2017-03-31
[인문/사회] 네 명의 완벽주의자
이동귀,손하림,김서영 저
흐름출판 2021-03-19 YES24
“우리는 행복한 완벽주의자가 될 수 있다”20년간의 완벽주의 연구로 도출해낸 흔들림 없는 멘탈 강화 프로젝트! 갈수록...
- 보유 2
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[인문/사회] 사실은 사랑받고 싶었어
박재연 저/박성헤 그림
한빛라이프 2021-03-17 YES24
나를 힘들게 하는 사람과의 대화는 물론 감사와 사과의 마음까지, 내 마음을 솔직히 표현하고 타인과의 관계를 개선할 수...
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- 예약 0
[인문/사회] 가짜뉴스의 심리학
박준석 저
휴머니스트 2021-03-08 YES24
“한 줌의 진실을 얻기 위해 이 책을 통해 우리가 왜 가짜뉴스에 쉽게 현혹되는지 심리학적으로 명쾌하게 이해하고, 가짜...
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- 예약 0
[인문/사회] 병명은 가족
류희주 저
생각정원 2021-02-19 YES24
기자 출신 정신과 의사의 마음 관찰기. 이 책은 엄마에게 인정받고 싶었던 마음이 우울증으로, 아내를 향한 헌신이 공황...
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[인문/사회] 몸은 기억한다
베셀 반 데어 콜크 저/제효영 역/김현수 감수
을유문화사 2021-02-18 YES24
뉴욕 타임스 베스트셀러, 아마존 베스트셀러, 미디어 호평 도서수십 년간 외상 후 스트레스 장애 분야를 연구해 온 세계...
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[인문/사회] 소중한 사람에게 우울증이 찾아왔습니다
휘프 바위선 저/장혜경 역
을유문화사 2021-02-18 YES24
“이 책은 우울증이라는 질병을 끝내 이겨낼 수 있기까지 가장 큰 역할을 하는 존재가 바로 ‘곁에 있는 사람’임을 감동...
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[인문/사회] 건강하게 나이 든다는 것
마르타 자라스카 저/김영선 역
어크로스 2021-01-05 YES24
건강하게 오래 살려면 무엇을 신경 써야 할까? 이 질문에 미국인의 56퍼센트는 운동, 26퍼센트는 올바른 식습관이라고...
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[인문/사회] 사람이 힘겨운 당신을 위한 관계의 심리학
최광현 저
21세기북스 2021-01-04 YES24
우리는 왜 사람들에게 상처를 받을까?사람과의 관계에서 나만 상처받는다고 생각하는 당신에게최광현 교수가 전하는 관계심리...
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[인문/사회] 사랑 수업
윤홍균 저
심플라이프 2020-12-22 YES24
『자존감 수업』 저자 윤홍균, 4년 만의 신작100만 독자가 선택한 윤홍균의 두 번째 마음 처방 만남과 이별, 상처...
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[인문/사회] 마음이 마음대로 안 되는 사람들을 위한 심리학
폴커 키츠,마누엘 투슈 저/김희상 역
북라이프 2020-12-16 YES24
마음의 작동 원리를 깨달았더니인생이라는 파도타기가 즐거워졌다!폴커 키츠와 마누엘 투슈는 『심리학 나 좀 구해줘』로 독...
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