¸ùÅ° ¸¶Àεå
º¯´ö½º·¯¿î ÅëÁ¦ºÒ´ÉÀÇ ¸¶À½, ¸ùÅ° ¸¶Àεå!
³ª¸¦ ºÒ¾ÈÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ³» ¸¶À½¼Ó ¹ÌÄ£ ¿ø¼þÀ̸¦ ÂѾƳ»´Â ¹ý
À§´ëÇÏ°í À¯ÄèÇÑ ÀáÀç·ÂÀ» °¡Áø ºÒ¾ÈÀÇ È¸°í·Ï
¡®¸ùÅ° ¸¶Àε塯´Â ¡®¿ø¼þÀÌó·³ ³¯¶Ù´Â ºÒ¾ÈÀÇ »óÅ¡¯¸¦ ³ªÅ¸³»´Â ¸»·Î, ºÒ±³ÀÇ ¡®½É¿øÀǸ¶(ãýê»ëòØ©)¡¯¿¡¼ ºñ·ÔµÈ ¸»ÀÌ´Ù. ÀÌ ¸»Àº ºÒ¾ÈÀå¾Ö¸¦ °Þ´Â À̵éÀ» ¸íÄèÇÏ°Ô Á¤ÀÇÇÔÀ¸·Î½á À̵éÀ» Çö½Ç·Î À̲ø¾î³Â´Ù. ÀÌ Ã¥Àº [´º¿å ŸÀÓ½º] º£½ºÆ®¼¿·¯·Î, 2013³â ¿ÀÇÁ¶ó À©ÇÁ¸®(Oprah Winfrey)°¡ ²ÅÀº ¡®¸¶ÈçÀÌ µÇ±â Àü Àоî¾ß ÇÒ 40±Ç¡¯ Áß Çϳª·Î ¼±Á¤µÆ´Ù. ºÒ¾È¿¡ ´ëÇÑ Çö¸íÇÏ°í Àç¹ÌÀÖ°í °í¹«ÀûÀÎ ÀÌ È¸°í·ÏÀº ºÒ¾ÈÀå¾Ö·Î °íÅë¹Þ´Â 4,000¸¸ ¹Ì±¹Àε鿡°Ô Èñ¸ÁÀ» ÁÖ°í ºÒ¾ÈÀ» Àß ÀÌÇØÇÏ°Ô ÇØÁÖ¾ú´Ù.
±×´Â ´ëÇÐ ½ÃÀýÀ» º¸³»¸ç ºÒ¾ÈÀå¾Ö¸¦ ±Øº¹, ¿ÏÈÇϱâ À§ÇØ ÀڽŰúÀÇ Èû°Ü¿î »çÅõ¸¦ ¹ö¸° ¾²¶ó¸° ±â¾ïµéÀ» ²ôÁý¾î³½´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ±â¾ïµé ¼Ó¿¡¼µµ ÀúÀڴ ƯÀ¯ÀÇ À¯¸Ó¸¦ ÀÒÁö ¾Ê´Â´Ù. °íÅëÀ» ÀÌ Á¤µµ·Î ÈñÈÈÇÏ¸ç ¿ôÀ½À¸·Î ½ÂÈÇÏ´Ù´Ï, °®°¡Áö °íÅëÀ» °Þ¾îº» ÀÚ¸¸ÀÌ °®°í ÀÖ´Â ³»°øÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾ÈŸ±õ°Ôµµ ±×ÀÇ ºÒ¾ÈÀå¾Ö´Â ¿ÏÄ¡µÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. Ã¥À» ¾²´Â Áß¿¡µµ, ¾ÕÀ¸·Îµµ ¿©ÀüÈ÷ ºÒ¾ÈÀå¾Ö¸¦ ¾È°í »ì¾Æ°¡°ÚÁö¸¸ ±×´Â °áÄÚ ÀÚ½ÅÀÇ Ã³Áö¸¦ ºñ°üÇÏÁö ¾Ê°í ±àÁ¤ÇÑ´Ù.
´ë´Ï¾ó ½º¹Ì½ºÀÇ ¡º¸ùÅ° ¸¶Àε塻´Â ºÒ¾È¿¡ ½Ã´Þ¸®´Â »îÀ» ³î¶øµµ·Ï Àß ±×·Á³Â´Ù´Â È£ÆòÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. Çö´ë ½É¸® Ä¡·á ºÐ¾ß¿¡¼ °¡Àå ¿µÇâ·Â ÀÖ´Â ÀÇ»çÀÎ ¾Æ·Ð º¤(Aaron Beck)Àº ¡°Àª¸®¾ö ½ºÅ¸ÀÌ·±(William Styron)ÀÇ ¡ºº¸ÀÌ´Â ¾îµÒ¡»ÀÌ ¿ì¿ïÁõÀ» Àû³ª¶óÇÏ°Ô ´Ù·çµíÀÌ, ¡º¸ùÅ° ¸¶Àε塻´Â ºÒ¾ÈÁõÀ» ÅëÄèÇÏ°Ô ÇغÎÇÑ´Ù.¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù. ¶ÇÇÑ ½Å°æ°ú Àü¹®ÀÇÀÌÀÚ º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡ÀÎ ¿Ã¸®¹ö »ö½º(Oliver Sacks)´Â ¡°³ª´Â ¿ë±â¿Í ¸í·á¼º¿¡ °¨ÅºÇÏ¸ç ¡º¸ùÅ° ¸¶Àε塻À» Àоú´Ù¡¦ °è¼ÓÇؼ Æø¼Ò°¡ ÅÍÁ³´Ù.¡±¶ó°í Çß´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ÀúÀÚÀÇ ºÒ¾È°ú °íÅë¿¡ ´ëÇÑ »ý»ýÇÏ°í ½Å¶öÇÑ Ç¥Çö°ú ½ÃÁ¾ÀÏ°ü À¯ÄèÇÏ°í ±àÁ¤ÀûÀÎ ½Ã¼±ÀÌ µ¶ÀÚ·Î ÇÏ¿©±Ý µû¶æÇÑ À§·Î¿Í ÇÔ²² ±âºÐ ÁÁÀº ±àÁ¤ÀÇ ÈûÀ» ÁØ´Ù.
³Í ½Ç¼öÇÒ ¼ö ÀÖ¾î!
°áÁ¤ÇÏ°í ¾û¸ÁÀÌ µÇ¸é ±×³É Áñ±â°í, ´Ù½Ã °áÁ¤ÇÏ¸é µÅ!