상세정보
머릿속에 쏙쏙! 영양소 노트

머릿속에 쏙쏙! 영양소 노트

저자
사이토 가쓰히로 저/김단비 역
출판사
시그마북스
출판일
2021-08-12
등록일
2022-03-02
파일포맷
EPUB
파일크기
62MB
공급사
YES24
지원기기
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현황
  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0

책소개

부족해도 넘쳐도 문제
건강한 삶의 기본은 영양소다!


동서고금을 막론한 잔소리, “골고루 잘 먹어라”가 왜 진리인지를 과학적으로 밝힌 책이다. 과학적이라고 해서 겁먹을 필요는 없다. 일상생활 속에서 한 번쯤은 가졌을 만한 의문점을 소주제로 삼았고, 그림으로 쉽고 재미있게 영양소의 원리를 설명했다. 가벼운 마음으로 읽다 보면 영양소에 관한 오해와 의문을 해소하고, 더 즐겁고 건강한 식사를 위한 영양소 지식이 쌓이게 된다.

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