쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다

***서장훈, 안현모, 심리 유튜버 ‘놀심’ 강력 추천!***MBC 〈전참시〉, tvN 〈어쩌다어른〉 출연, 이광민 원장의 첫 책!“사소한 일에 멘탈이 부서지는 저, 비정상인가요?”전화공포증, 실수염려증, 환불과 거절, 불안형 연애…...

저자

이광민 저

출판사

웅진지식하우스

출판일

2024-06-21

네트워크, 세상을 움직이는 5가지 연결

* 삼성전자 부사장의 과학 노트 *삼성전자 김일룡 부사장이 전하는세상을 움직이는 14가지 핵심 변수!★★ KAIST 뇌과학자 김대식 교수 추천 ★★★★ KAIST 물리학과 이순칠 교수 추천 ★★“지식은 바뀌지만, 방법은 남는다.이 책...

저자

김일룡 저

출판사

동아시아

출판일

2026-01-09

감정을 선택하라

마음을 작동시키는 10가지 심리학 원리를 알면,감정에 휘둘리지 않고 감정을 선택할 수 있다!툭하면 욱하는 부장님이 또 버럭 소리를 지른다면? 그동안 참아 줬더니 남자친구가 이제 대놓고 거짓말을 한다면? 이 걱정 저 걱정으로 일이 손에...

저자

크리스 코트먼,해롤드 시니츠키 공저/곽성혜 역

출판사

유노북스

출판일

2016-04-18