저속노화를 위한 소도구 필라테스는 나이가 들어도 건강하고 자유로운 움직임을 유지할 수 있도록 돕는 필라테스 가이드입니다. 이 책은 필라테스 강사이자 MPA필라테스 출제위원장으로 활동하는 오해인저자가 저속노화(Slow Aging) 개념...
- 저자
- 오해인 저
- 출판사
- 샨티스토리
- 출판일
- 2025-03-21
“찰스 두히그의 《습관의 힘》을 뛰어넘는 최고의 책!”-〈월스트리트 저널〉100번만 같은 일을 하면 그게 당신의 강력한 무기가 된다!구글, 페이스북, 애플 등 전 세계 최고의 두뇌들이 극찬한 최소한의 노력으로 인생의 부, 행복, 성공...
- 저자
- 제임스 클리어 저/이한이 역
- 출판사
- 비즈니스북스
- 출판일
- 2019-02-19
“노화는 누구나 진행되지만,건강하고 품위 있게 나이 드는 건 당신의 선택이다.”노화는 어느 날 갑자기 찾아오는 불청객이 아니라, 피로와 통증을 통해 몸이 보내는 간절한 신호다. 하지만 많은 이가 그 신호를 무시하거나 단순히 ‘나이 탓...
- 저자
- 김수연 저
- 출판사
- 북스고
- 출판일
- 2026-07-28
[청소년] 바람과 함께 사라지다 1
마거릿 미첼
신원문화사 2005-06-30 YES24
미국의 남북전쟁과 패전, 그리고 재건 시대의 조지아 주를 배경으로 하여 씌여진 작품으로 전쟁이라는 급격한 사회 변화 ...
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[청소년] 돈 키호테
미겔 데 세르반테스
신원문화사 2004-09-25 YES24
해학 소설 중에서도 최고로 꼽는 작품으로, 기사도 이야기에 미친 한 노신사가 이 세상을 바로잡겠다고 모험의 길에 나서...
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- 예약 0
[청소년] 민중의 적
헨릭 입센
신원문화사 2004-04-25 YES24
근대극의 창시자인 입센의 대표작 중 하나로, 인형의 집에서 아내의 굴종적 지위에 대한 비판을, 유령에서 허위적 결혼과...
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- 대출 1
- 예약 0
[문학] 아주 오래된 농담
박완서
실천문학사 2000-10-26 YES24
올해로 등단 30년을 맞이한 작가 박완서가 5년 만에 장편소설을 내놓았다. 1970년 등단 이래, 한국의 소설사의 큰...
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편집부
루니스 -- YES24
오랜 세월동안 세계의 많은 사람들에게 사랑받은 세계의 명시들 중에서도 사람의 마음을 편안하게 해주는 시 100편을 엄...
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