“우리가 고쳐야 할 건 ‘말투’가 아니라 ‘감정을 대하는 태도’입니다”내 감정을 지키고 건강한 관계를 만드는 감정 조절 대화법『나는 더 이상 눈치 보지 않기로 했다』 저자 노은혜가 전하는 ‘감정 존중’ 대화 안내서. 언어치료사로 수많...
- 저자
- 노은혜 저
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2020-11-20
타인의 말, 행동, 기분으로부터 내 마음을 지키는 법_나와 타인, 상황을 마주하고 인정해야 한다유리멘탈, 회유형 성격, 안정감 부족, 사회불안 장애, 갈등 회피, 거절 무능력자… 당신도 이런 문제들로 고민하고 마음의 에너지를 소모한 ...
- 저자
- 충페이충 저/이신혜 역
- 출판사
- 유노북스
- 출판일
- 2021-04-26
“아무리 불행한 인간관계라도 바꿀 수 있다.바로 당신이, 행복한 관계의 시작이 되어야 한다!” “자신의 삶은 자신이 지키는 것이지, 상대가 알아서 지켜주는 것이 아니다.” 가톨릭대학교 심리학과 상담 전공 교수인 저자가 30년 이상 상...
- 저자
- 장성숙 저
- 출판사
- 스몰빅라이프
- 출판일
- 2021-01-11
[자기관리] 스톱 씽킹
리처드 칼슨 저/박산호 역
윌북(willbook) 2022-01-25 YES24
세계적인 대중 심리학자 리처드 칼슨의 초기 대표작생각을 곱씹으면서 마음의 감옥에 갇힌 사람들에게 리처드 칼슨이 전하는...
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[자기관리] 오늘도 행복하기 위해 그림을 본다
김소울 저
흐름출판 2022-01-20 YES24
그림을 통해 마음을 들여다볼 시간“같은 그림을 봐도 오늘과 내일은 분명 다를 겁니다.그 차이에서 스스로의 마음을 들여...
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[자기관리] 인간관계에도 설명서가 필요합니다
센티멘탈 저
새벽세시 2021-12-27 YES24
“사람이 어려운 당신을 위한 심리 가이드!”인간관계를 잘 이끌어가려면 어떻게 해야 할까? 아무리 고민해봐도 답은 나오...
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[자기관리] 관계의 내공
유세미 저
비즈니스북스 2021-09-14 YES24
“일도 인간관계도 내공이 있어야 제빛을 낸다!”12만 유튜브 구독자들의 ‘랜선 멘토’ 유세미가 전하는좋은 관계를 맺고...
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[자기관리] 무엇이 관계를 조종하는가
글렙 치퍼스키 저/장원철 역
스몰빅라이프 2021-08-30 YES24
타인에게 상처받지 않고 싶다면 뇌를 믿지 마라!인지신경과학자이자 행동경제학자인 글렙 치퍼스키는, 책 『무엇이 관계를 ...
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[자기관리] 30분 깨달음
정제원 저
유페이퍼 2021-08-24 YES24
세상을 살다 보면 나와 내 주변에 많은 일들이 일어납니다.결혼, 취업, 출산, 사망, 사고.....여러 가지 일들에 ...
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[자기관리] 함께 있어도 외로운 사람을 위한 심리수업
레몬심리 저
미래북 2021-07-30 YES24
“이제 혼자였던 모든 날에 안녕이라고 말할 수 있다!”낯가림이 심하고, 상처받을까 두렵고, 생각이 많은당신을 위한 관...
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[자기관리] 뇌를 알고 행복해졌다
양은우 저
비전코리아 2021-07-23 YES24
복잡하지만 신비로운 우리 몸의 컨트롤 타워, 뇌뇌과학이 밝힌 ‘행복을 위한 50가지 뇌 활용법’을 전한다! 『뇌를 알...
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[자기관리] 심리학아니다 심리술이다
로미오 로드리게스 Jr 저/하진수 역
마인더브 2021-06-08 YES24
직장 상사, 경쟁자, 연인, 고객 등 당신을 둘러싼 사람들의 마음을원하는 대로 컨트롤할 수 있는 심리기술세계적인 멘탈...
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[자기관리] 내 마음을 나도 모를 때
양재진,양재웅 공저
21세기북스 2021-05-12 YES24
“생각이 너무 많아서 힘든가요?없앨 수는 없지만 다스릴 수는 있습니다”자존감 높이는 기술부터 유리멘탈 극복 방법까지!...
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