그때그때 가볍게 산다

심리학계의 전설, 장성숙 교수의 마음이 괴로운 이들을 위한 명쾌한 인생 처방전! “지금 여기에서, 스스로 행복하지 못하면 영원히 행복해질 수 없다. 행복은 남이 줄 수 없으며, 과거에 있지도 미래에서 오지도 않기 때문이다.”가톨...

저자

장성숙 저

출판사

새벽세시

출판일

2022-04-18

생각 버리기 연습

생각하지 않고 오감으로 느끼면 어지러운 마음이 서서히 사라진다.
코이케 류노스케 스님이 전하는 생각 버리기 연습

저자

코이케 류노스케 저/유윤한 역

출판사

21세기북스(EBOOK)

출판일

2010-09-10

나를 살게 하는 것들

대한민국 대표강사 김창옥이 제안하는 지속가능한 삶을 꾸리는 회복과 충전의 절대원칙! 일, 휴식, 마음, 몸, 가족, 친구… 당신의 삶에서 진정 중요한 것은 무엇인가? 연간 노동시간이 OECD 평균보다 400시간 이상 많은 나라에서 과...

저자

김창옥 저

출판사

수오서재

출판일

2022-07-27