습관의 비밀을 밝힌 22년의 연구 성과!UCLA 의대 대학에서 발견한 ‘목표 달성’의 비결!새해 결심이 성공할 확률은 8에 불과하다. 아무리 굳게 결심을 하더라도 사람들의 25는 1주일 안에 포기하고, 50는 1달 안에 포기한다. 왜...
- 저자
- 로버트 마우어 저/장원철 역
- 출판사
- 스몰빅라이프
- 출판일
- 2023-01-01
“모든 거짓이 사라지면 당신만 남습니다.”전 세계 수천만 독자들의 삶을 변화시킨 영혼의 치유자문화 · 종교 · 정치 · 신념을 뛰어넘어 모든 이를 위로하다! 《뉴욕타임스》 10년 결산 베스트셀러 아마존 25년 이상 장기 베스트셀러 베...
- 저자
- 돈 미겔 루이스,돈 호세 루이스,재닛 밀스 저/노윤기 역
- 출판사
- 페이지2
- 출판일
- 2022-11-23
되면 한다! 하게 된다!어떻게든, 어디서든, 언제든숨 쉬듯 가벼운 습관으로 인생을 바꾸는 법‘하루 물 1리터 마시기’, ‘하루 책 한 쪽 읽기’, ‘하루 영어단어 2개 외우기’, ‘다이어트를 위해 간식 20분 늦게 먹기’ … 대학 입...
- 저자
- 고대원,성은모 공저
- 출판사
- 빈티지하우스
- 출판일
- 2019-02-15
[자기관리] 진정한 심플라이프, 휘바 핀란드
모니카 루꼬넨 저/세키구치 린다 편/박선형 역
북클라우드 2017-08-10 YES24
새로운 심플라이프가 온다! ‘버리고 줄이는 것’이 아닌 ‘지금 가지고 있는 것을 소중히 하기’일상의 순간을 최고로 즐...
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[자기관리] 휴식 수업
김 찬 저
웨일북 2017-07-05 YES24
쉬었다 가야, 멀리 갑니다 누구도 알려주지 않았던 ‘구체적인’ 휴식끝나지 않는 경쟁에 숨 막힐 때가 있나요?쫓기듯 살...
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[자기관리] 나는 뚱뚱하게 살기로 했다
제스 베이커 저/박다솜 역
웨일북 2017-07-05 YES24
“당신은, 매혹적이다. 바로 이 몸무게로. 그만 두리번거려라. 당신 얘기니까.”뚱뚱함을 게으름으로, 살을 불행으로 착...
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[자기관리] 행복을 풀다
모 가댓 저/강주헌 역
한국경제신문사(한경비피) 2017-06-28 YES24
구글 공동 창업자 세르게이 브린,이어령, 이해인, 하지현, 김미경 강력 추천!아마존 베스트셀러!#1,000만 명 행복...
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[자기관리] 자기합리화의 힘
이승민 저
위즈덤하우스 2017-05-19 YES24
“자책과 후회라는 비를 맞고 서 있는 초라한 내 영혼에 건네는 다정한 우산”너무 많이, 지나치게 자주 아파하는 나를 ...
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[자기관리] 하루 30분의 힘
김범준 저
비즈니스북스 2017-04-13 YES24
“당신이 흘려보낸 ‘30분의 시간’에누구는 영어 점수를 올리고 누구는 게임 점수만 올린다!”시간이 없다는 말은 핑계일...
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[자기관리] 에고라는 적
라이언 홀리데이 저/이경식 역
흐름출판 2017-03-28 YES24
“에고는 중력 법칙처럼 우리를 휘감아 침몰시킨다.” - 시릴 코널리, 문학 비평가인생의 전환점에서 승리한 이들의 비결...
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[자기관리] 무의식을 지배하는 사람 무의식에 지배당하는 사람
구스도 후토시 저
동양북스(동양books) 2017-03-20 YES24
"내 몸인데, 왜 내 맘대로 안 될까?”이 모든 것은 ‘무의식’의 장난 때문이다!쇼핑하지 않겠다고 다짐했건만 어느새 ...
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[자기관리] 나를 위해 일한다는 것
기시미 이치로 저
을유문화사 2017-03-14 YES24
『미움받을 용기』의 저자 기시미 이치로가 전하는 ‘나를 위해 일할 용기’『미움받을 용기』의 저자 기시미 이치로가 처음...
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[자기관리] 글쓰기가 필요하지 않은 인생은 없다
김애리 저
카시오페아 2017-02-23 YES24
인생을 살아가는 힘은 혼자 글 쓰는 순간에 온다 삶을 바꾸는 가장 쉽고도 강력한 도구, 오직 나만을 위한 글쓰기의 모...
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