자기관리
아무것도 하기 싫은 사람을 위한 뇌 과학

아무것도 하기 싫은 사람을 위한 뇌 과학

“침대에서 일어나는 일마저 힘든가요?”무기력은 내 탓이 아니라 뇌 탓이다!최고의 뇌 전문의가 알려주는 의욕 스위치 켜는 법만사가 귀찮고 재미가 없다. ‘해야지’ 생각만 하고 차일피일 미룬 일이 산더미. 집과 회사만 오가다 일주일을 흘...

저자
가토 도시노리 저/정현옥 역
출판사
갤리온
출판일
2021-06-09
나는 도대체 왜 피곤할까

나는 도대체 왜 피곤할까

내가 죽도록 피곤한 이유를 이제야 찾았다! 에너지와 자신감을 얻으며 이런 생각이 들었다 “어쩌다 이렇게 행복해졌지?”*** 아마존 베스트셀러*** 하버드, 컬럼비아, 코넬 면역학/알레르기 전문가 에이미 샤*** 보비 브라운(바비 브라...

저자
에이미 샤 저/ 김잔디 역
출판사
북플레저
출판일
2024-08-08
이제 우리는 어떻게 살아야 할까

이제 우리는 어떻게 살아야 할까

한 번뿐인 인생 어떻게 살아야 할까요?삶을 어떻게 살 것인가에 대한 가장 기본적인 대답 고대와 중세 동·서양의 철학자들에서부터 현대를 사는 평범한 우리들까지. ‘인생을 어떻게 살 것인가’라는 질문은 우리 인류에게 주어진 가장 기적이고...

저자
존 러벅 저/권혁 역
출판사
돋을새김
출판일
2014-12-11
전체 449건 ( 27 / 45 )
유리멘탈을 위한 심리책

[자기관리] 유리멘탈을 위한 심리책

미즈시마 히로코 저

갤리온 2021-01-26 YES24

인간관계 심리 처방의 최고 권위자가 알려주는 상처투성이 세상에서 나를 지키는 단단한 마음 만들기 불안, 질투, 분노...

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1페이지 꿈 지도

[자기관리] 1페이지 꿈 지도

류시천 저

청림출판 2021-01-18 YES24

“고장 난 내 인생을 수리하고 싶어요!”“꿈을 이루고 싶은데 어디서부터 무엇을 해야 할지 모르겠어요!”“전 꿈이 없어...

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오늘 나에게 정말 필요했던 말

[자기관리] 오늘 나에게 정말 필요했던 말

호다 코트비,제인 로렌치니 공저/김미란 역

한국경제신문사(한경비피) 2020-12-28 YES24

175만 팔로워가 감동한 인생 문장 365아마존 자기계발 분야 1위뉴욕타임스 종합 1위“매일매일이 좋은 날이 되기 좋...

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마음이 무기가 될 때

[자기관리] 마음이 무기가 될 때

스티븐 클레미치,마라 클레미치 공저

한국경제신문사(한경비피) 2020-12-10 YES24

“흔들림 없는 멘탈의 소유자는 무엇이 다른가?”인생의 중심을 잡아주는 ‘마음의 선’과 마음을 무기로 바꾸는 8가지 행...

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습관의 디테일

[자기관리] 습관의 디테일

BJ 포그 저/김미정 역

흐름출판 2020-12-02 YES24

“지금까지 나온 습관 책 중 가장 체계적이고 실용적이다.” - 로버트 치알디니, 『설득의 심리학』 저자출간 즉시 아마...

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[단독] 100세 인생

[자기관리] [단독] 100세 인생

린다 그래튼,앤드루 스콧 공저/안세민 역

클 2020-12-02 YES24

전혀 다른 시대를 준비하는 새로운 인생 설계영국 파이낸셜타임스 ‘올해의 비즈니스북’ 쇼트리스트일본 ‘비즈니스북 그랑프...

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목차 독서법

[자기관리] 목차 독서법

최수민 저

델피노 2020-11-23 YES24

독서가 읽기로 시작한다는 고정관념을 버려라!쓰기로 시작하는 세상 심플한 독서 노하우독서라는 단어를 생각하면 읽는 행위...

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슬로싱킹

[자기관리] 슬로싱킹

황농문 저

위즈덤하우스 2020-11-19 YES24

산만함과 스트레스를 없애고 탁월한 아이디어를 부르는 생각법, 슬로싱킹깊이 없이 이리저리 옮겨다니는 생각 습관은 일이나...

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다산의 마지막 습관

[자기관리] 다산의 마지막 습관

조윤제 저

청림출판 2020-11-16 YES24

다산이 육십 년 공부를 비우고 처음부터 다시 채우고자 읽은 마지막 책, 『소학』왜 어른들이 단풍 앞에서 오래 머무르는...

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모두에게 사랑받을 필요는 없다

[자기관리] 모두에게 사랑받을 필요는 없다

웨인 다이어 저/장원철 역

스몰빅라이프 2020-10-19 YES24

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