심리학 책 아무리 읽어도 자존감 그대로인 사람에게 추천하는 책! 정신과 의사 ‘윤답장’ 선생의 자존감 셀프 코칭법자존감 전문가이자 정신과 의사인 윤홍균 원장이 2년 넘게 심혈을 기울여 쓴 책으로, 자존감이 우리 삶에 미치는 영향을 친...
- 저자
- 윤홍균 저
- 출판사
- 심플라이프
- 출판일
- 2016-09-05
부동의 스테디셀러 『몸이 먼저다』 그 두 번째 이야기당신의 몸을 경배하라. 지금 바로 일어나서 움직여라. 운동이 그대를 자유롭게 하리라!진짜 건강한 사람은 자신의 몸을 의식하지 않는 사람이다. 아무것도 하지 않는 것, 누구의 간섭도 ...
- 저자
- 한근태 저
- 출판사
- 미래의창
- 출판일
- 2020-07-31
세상의 기준에 맞춰 사느라 힘든 당신에게 전하는 106가지 가르침! 『신경 쓰지 않는 연습』에는 불안·분노·번뇌·불행 등을 행복으로 바꾸는 106가지 가르침이 들어 있다. 저자에 따르면, 우리가 우리 앞에 벌어지는 일에 하나하나 깊이...
- 저자
- 나토리 호겐 저/이정환 역
- 출판사
- 세종서적
- 출판일
- 2015-12-28
[자기관리] 스틸니스
라이언 홀리데이 저/김보람 역
흐름출판 2020-03-30 YES24
뉴욕 타임스 베스트셀러 1위! 아마존 20주간 연속 베스트셀러, 월스트리트 저널 베스트셀러, 포브스 선정 2020년에...
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[자기관리] 미니멀리스트
조슈아 필즈 밀번,라이언 니커디머스 공저
이상 2020-03-25 YES24
도대체 왜 미니멀리스트가 되어야 한다는 거지?“미니멀리즘은 소중한 것에 집중하는 힘이자 불필요한 것들을 제거하는 도구...
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[자기관리] 나는 인생에서 중요한 것만 남기기로 했다
에리카 라인 저/이미숙 역
갤리온 2020-03-10 YES24
집에서, 인간관계에서, 업무에서 잡동사니를 걷어내자진짜 중요한 것을 위한 자리가 생겼다세상의 속도에 쫓겨 정신없이 지...
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[자기관리] 곁에 두고 읽는 인생 문장
김환영 저
중앙북스(books) 2020-03-06 YES24
“가슴을 뒤흔든 문장 하나만 품고 살아도당신의 인생은 이미 성공이다!”시대를 초월한 거장들의주옥같은 명문장에서 삶의 ...
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[자기관리] 한 번이라도 끝까지 버텨본 적 있는가
웨이슈잉 저/하진이 역
센시오 2020-03-04 YES24
‘존버는 승리한다’성공은 재능이 아니라 버티는 힘에 달려있다크든 작든 목표를 이루어내는 사람과 그렇지 못한 사람에게는...
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[자기관리] 원인과 결과의 법칙
제임스 알렌 저/안희탁 역
지식여행 2020-02-25 YES24
데일 카네기, 나폴레온 힐, 나이팅게일 등의 명저를 탄생시킨‘인생철학의 아버지’ 제임스 알렌이 남긴 위대한 지혜의 정...
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[자기관리] 하루 5분 공부 각오
한재우 저
21세기북스 2020-02-11 YES24
◎ 도서 소개하루 한 편, 글을 읽는 것만으로도 공부할 각오가 생긴다!1년 365일 날마다 ‘공부하는 나’로 살아갈 ...
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[자기관리] 심리학을 만나 행복해졌다
장원청 저/김혜림 역
미디어숲 2020-02-10 YES24
심리학이 알려준 발상의 전환과 작은 기법으로세상살이가 수월해진다아프리카에는 야생말 다리에 붙어 피를 빨아먹는 박쥐가 ...
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[자기관리] 필체를 바꾸면 인생이 바뀐다
구본진 저
쌤앤파커스 2020-02-07 YES24
국내 최고 필적 전문가 구본진 박사가 들려주는 글씨와 운명“글씨를 보면 운명이 보인다!”필체를 보면 그 사람의 현재와...
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[자기관리] 오늘부터 딱 1년, 이기적으로 살기로 했다
샘 혼 저/이상원 역
비즈니스북스 2020-01-14 YES24
“나의 행복을 절대 남에게 맡기지 마라!”일, 가족, 관계에 끌려다니기만 했던 당신에게 꼭 필요한 삶의 주도권 되찾기...
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