“『필링 굿』보다 10배는 더 놀라운 책!”40년의 연구와 40,000시간의 치료 노하우전 세계 500만 부 이상 판매된 『필링 굿』의 저자데이비드 D. 번즈의 최신작!**우울증 부문 아마존 1위****최고의 인지행동치료 가이드북**...
- 저자
- 데이비드 D. 번즈 저/박혜원 역
- 출판사
- 문예출판사
- 출판일
- 2023-07-26
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한 번 하나 비웠을 뿐인데, 변화를 이끄는 비움 아이템 50비우고 채우며 찾는 진짜 나의 라이프스타일 미니멀라이프가 우리에게 익숙해진지도 오래. 미니멀라이프가 좋다는 건 알지만 현실은 미니멀라이프가 아니라면, 당신은 ‘미니멀’에 집중...
- 저자
- 이초아 저
- 출판사
- 북스톤
- 출판일
- 2021-07-27
100세까지 부자!! 은퇴중산층이 되는 습관, 연금 부자가 되는 습관쉽다! 몇 가지 조정과 변경만으로도 몇 년 뒤 연금 수령액을 달리할 수 있다. 미래에셋 투자와연금센터 이상건 대표 추천!! KBS 박종훈 경제전문기자 추천!! 금융 ...
- 저자
- 강성민 저
- 출판사
- 좋은습관연구소
- 출판일
- 2022-03-07
[자기관리] 고민의 답
글배우 저
강한별 2022-08-22 YES24
“고민의 답”“인생에 답을 모르겠을 때 답을 찾게 해준 책“ 일과 사랑 모든 고민의 답이 여기 있다!출간 도서 누적 ...
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[자기관리] 아무것도 하지 않으면 아무것도 달라지지 않는다
고윤(페이서스 코리아) 저
마인드셋(Mindset) 2022-08-13 YES24
‘2030들의 고민 해결사’ 성공심리학 전문가 고윤 대표의 2022년 신간. 저자는 7개월 동안 약 5만 명의 팔로워...
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[자기관리] 탁월함의 그릇
조현우 저
떠오름 2022-07-29 YES24
남보다 탁월하게 성취하는 이들의 마인드셋은어떻게 만들어지는가?나의 잠재력을 200 끌어내는 30가지 법칙탁월한 이들은...
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[자기관리] 신녀성의 레미장센
안상아(신녀성) 저
토네이도 2022-07-29 YES24
대한민국에서 가장 핫한 자기관리 컨설턴트 신녀성이 말하는인생의 만족도를 최상위 레벨로 바꾼 여자들의 비밀“당당하게 욕...
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[자기관리] 나를 살게 하는 것들
김창옥 저
수오서재 2022-07-27 YES24
대한민국 대표강사 김창옥이 제안하는 지속가능한 삶을 꾸리는 회복과 충전의 절대원칙! 일, 휴식, 마음, 몸, 가족, ...
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[자기관리] 너 자신의 이유로 살라
루크 버기스 저
토네이도 2022-07-25 YES24
“남들과 똑같은 욕망은 당장 멈춰라!”‘왜 원하는가’를 찾아내는 것만큼 강력한 도구는 없다인간 욕망의 메커니즘을 풀어...
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[자기관리] 가끔은 이기적이어도 괜찮아
미셸 엘먼 저/도지영 역
비즈니스북스 2022-07-22 YES24
좋은 사람이 되려다 쉬운 사람이 된 건 아닐까?사람에게 치이고 상처받은 30만 금쪽이들이 열광! 화제의 라이프코치의 ...
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[자기관리] 나를 내려놓으니 내가 좋아졌다
네모토 히로유키 저/최화연 역
밀리언서재 2022-06-23 YES24
숨이 턱까지 차오를 때, 잠시 쉬어가는 시간나답게, 평온하게, 설레는 인생을 살아가는 법“이 정도면 행복해야 하는데,...
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[자기관리] 말의 알고리즘
고은미,김정호 저
한밤의책 2022-06-20 YES24
말을 선택하는 건 당신이지만,그다음에는 ‘말의 알고리즘’이 당신을 지배한다!고작 말 습관 하나로 인생이 송두리째 바뀐...
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