자기관리
마음챙김의 뇌과학

마음챙김의 뇌과학

쉼 없이 바쁜 당신의 뇌에도 · · · 쉼표가 필요합니다“마음을 챙길 여유조차 없는 현대인을 위한 책”_김대수(뇌과학자, KAIST 뇌인지과학과 교수)“읽는 내내 마음속에 골든벨이 울려 퍼지는 느낌이었다”_정여울(작가, 『나를 돌보지...

저자
스탠 로드스키 저/박미경 역
출판사
현대지성
출판일
2025-12-08
무조건 시작하라

무조건 시작하라

왜 나는 시작하는 게 두렵고,무엇 하나 끝장을 본 적이 없을까?당신이 꿈꾸는 삶을 사는 사람과 당신과의 차이점은 딱 하나다. 그들은 좋은 타이밍을 만나거나 완벽한 준비가 갖춰지길 기다린 게 아니라, 수차례 시도하고 실패의 경험에서 노...

저자
최정우 저
출판사
홍익출판미디어그룹
출판일
2021-08-03
에고라는 적

에고라는 적

“에고는 중력 법칙처럼 우리를 휘감아 침몰시킨다.” - 시릴 코널리, 문학 비평가인생의 전환점에서 승리한 이들의 비결은 무엇인가?독일 총리 앙겔라 메르켈, 미국의 정치가 벤자민 프랭클린, [워싱턴포스트] 발행인 케서린 윌리엄스, 메이...

저자
라이언 홀리데이 저/이경식 역
출판사
흐름출판
출판일
2017-03-28
전체 420건 ( 14 / 42 )
고민의 답

[자기관리] 고민의 답

글배우 저

강한별 2022-08-22 YES24

“고민의 답”“인생에 답을 모르겠을 때 답을 찾게 해준 책“ 일과 사랑 모든 고민의 답이 여기 있다!출간 도서 누적 ...

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아무것도 하지 않으면 아무것도 달라지지 않는다

[자기관리] 아무것도 하지 않으면 아무것도 달라지지 않는다

고윤(페이서스 코리아) 저

마인드셋(Mindset) 2022-08-13 YES24

‘2030들의 고민 해결사’ 성공심리학 전문가 고윤 대표의 2022년 신간. 저자는 7개월 동안 약 5만 명의 팔로워...

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탁월함의 그릇

[자기관리] 탁월함의 그릇

조현우 저

떠오름 2022-07-29 YES24

남보다 탁월하게 성취하는 이들의 마인드셋은어떻게 만들어지는가?나의 잠재력을 200 끌어내는 30가지 법칙탁월한 이들은...

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신녀성의 레미장센

[자기관리] 신녀성의 레미장센

안상아(신녀성) 저

토네이도 2022-07-29 YES24

대한민국에서 가장 핫한 자기관리 컨설턴트 신녀성이 말하는인생의 만족도를 최상위 레벨로 바꾼 여자들의 비밀“당당하게 욕...

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나를 살게 하는 것들

[자기관리] 나를 살게 하는 것들

김창옥 저

수오서재 2022-07-27 YES24

대한민국 대표강사 김창옥이 제안하는 지속가능한 삶을 꾸리는 회복과 충전의 절대원칙! 일, 휴식, 마음, 몸, 가족, ...

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너 자신의 이유로 살라

[자기관리] 너 자신의 이유로 살라

루크 버기스 저

토네이도 2022-07-25 YES24

“남들과 똑같은 욕망은 당장 멈춰라!”‘왜 원하는가’를 찾아내는 것만큼 강력한 도구는 없다인간 욕망의 메커니즘을 풀어...

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가끔은 이기적이어도 괜찮아

[자기관리] 가끔은 이기적이어도 괜찮아

미셸 엘먼 저/도지영 역

비즈니스북스 2022-07-22 YES24

좋은 사람이 되려다 쉬운 사람이 된 건 아닐까?사람에게 치이고 상처받은 30만 금쪽이들이 열광! 화제의 라이프코치의 ...

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나를 내려놓으니 내가 좋아졌다

[자기관리] 나를 내려놓으니 내가 좋아졌다

네모토 히로유키 저/최화연 역

밀리언서재 2022-06-23 YES24

숨이 턱까지 차오를 때, 잠시 쉬어가는 시간나답게, 평온하게, 설레는 인생을 살아가는 법“이 정도면 행복해야 하는데,...

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말의 알고리즘

[자기관리] 말의 알고리즘

고은미,김정호 저

한밤의책 2022-06-20 YES24

말을 선택하는 건 당신이지만,그다음에는 ‘말의 알고리즘’이 당신을 지배한다!고작 말 습관 하나로 인생이 송두리째 바뀐...

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굿모닝 해빗

[자기관리] 굿모닝 해빗

멜 로빈스 저/강성실 역

쌤앤파커스 2022-06-14 YES24

매일 아침 3초의 행동이 당신의 뇌를 바꾸고 하루를 바꾸고 인생을 바꾼다!‘전 세계에서 강연 신청이 가장 빨리 마감되...

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