세상은 화나는 일들로 가득한데, 사람들은 왜 화를 참으라고만 할까요?이제, 더 이상 참지 마세요. “화내라! 화내도 좋다!” 단, 제대로!베스트셀러 《반응하지 않는 연습》, 《클린》의 저자‘구나사기 류슌’이 전하는 마음의 평온을 얻는...
- 저자
- 구사나기 류슌 저/박수현 역
- 출판사
- 한가한오후
- 출판일
- 2025-04-30
대한민국 대표강사 김창옥이 제안하는 지속가능한 삶을 꾸리는 회복과 충전의 절대원칙! 일, 휴식, 마음, 몸, 가족, 친구… 당신의 삶에서 진정 중요한 것은 무엇인가? 연간 노동시간이 OECD 평균보다 400시간 이상 많은 나라에서 과...
- 저자
- 김창옥 저
- 출판사
- 수오서재
- 출판일
- 2022-07-27
* 전홍진 정신건강의학과 교수(삼성서울병원), 정희원 노년내과 교수(서울아산병원) 추천*“왜 생각을 하다가도 자꾸 멍해지는 걸까?”우리를 혼란에 빠트리는 ‘브레인포그’에서 벗어나내 삶의 몰입과 집중을 되찾는 10가지 방법현대인은 너무...
- 저자
- 질 P.웨버 저/진정성 역
- 출판사
- 한국경제신문
- 출판일
- 2023-09-25
[자기관리] 고민의 답
글배우 저
강한별 2022-08-22 YES24
“고민의 답”“인생에 답을 모르겠을 때 답을 찾게 해준 책“ 일과 사랑 모든 고민의 답이 여기 있다!출간 도서 누적 ...
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[자기관리] 아무것도 하지 않으면 아무것도 달라지지 않는다
고윤(페이서스 코리아) 저
마인드셋(Mindset) 2022-08-13 YES24
‘2030들의 고민 해결사’ 성공심리학 전문가 고윤 대표의 2022년 신간. 저자는 7개월 동안 약 5만 명의 팔로워...
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[자기관리] 탁월함의 그릇
조현우 저
떠오름 2022-07-29 YES24
남보다 탁월하게 성취하는 이들의 마인드셋은어떻게 만들어지는가?나의 잠재력을 200 끌어내는 30가지 법칙탁월한 이들은...
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[자기관리] 신녀성의 레미장센
안상아(신녀성) 저
토네이도 2022-07-29 YES24
대한민국에서 가장 핫한 자기관리 컨설턴트 신녀성이 말하는인생의 만족도를 최상위 레벨로 바꾼 여자들의 비밀“당당하게 욕...
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[자기관리] 나를 살게 하는 것들
김창옥 저
수오서재 2022-07-27 YES24
대한민국 대표강사 김창옥이 제안하는 지속가능한 삶을 꾸리는 회복과 충전의 절대원칙! 일, 휴식, 마음, 몸, 가족, ...
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[자기관리] 너 자신의 이유로 살라
루크 버기스 저
토네이도 2022-07-25 YES24
“남들과 똑같은 욕망은 당장 멈춰라!”‘왜 원하는가’를 찾아내는 것만큼 강력한 도구는 없다인간 욕망의 메커니즘을 풀어...
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[자기관리] 가끔은 이기적이어도 괜찮아
미셸 엘먼 저/도지영 역
비즈니스북스 2022-07-22 YES24
좋은 사람이 되려다 쉬운 사람이 된 건 아닐까?사람에게 치이고 상처받은 30만 금쪽이들이 열광! 화제의 라이프코치의 ...
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[자기관리] 나를 내려놓으니 내가 좋아졌다
네모토 히로유키 저/최화연 역
밀리언서재 2022-06-23 YES24
숨이 턱까지 차오를 때, 잠시 쉬어가는 시간나답게, 평온하게, 설레는 인생을 살아가는 법“이 정도면 행복해야 하는데,...
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[자기관리] 말의 알고리즘
고은미,김정호 저
한밤의책 2022-06-20 YES24
말을 선택하는 건 당신이지만,그다음에는 ‘말의 알고리즘’이 당신을 지배한다!고작 말 습관 하나로 인생이 송두리째 바뀐...
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