아무도 제대로 가르쳐 준 적 없는 스트레스 해소 실전 비법하루 수면 7시간, 아침 산책 15분, 몸풀기 운동 10분, 잠들기 직전 3줄 긍정 일기…지치고 힘들 때마다 바로바로 써먹는 멘탈 관리 기술의 모든 것!갑자기 속이 쓰리거나 머...
- 저자
- 가바사와 시온 저/조해선 역
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2021-03-30
「TIME」 선정 세계에서 가장 영향력 있는 인물, 애비 웜백이 전하는세상을 바꾸는 강한 여자들의 8가지 새로운 방식 28명의 미국 여자축구 대표팀 선수들은 2019년 3월 8일 ‘여성의 날’을 맞아 남자 대표팀 선수들과 동일 임금을...
- 저자
- 애비 웜백 저/이민경 역
- 출판사
- 다산북스
- 출판일
- 2020-01-29
책 먹는 여자 최서연 작가입니다.<br /><br />매일 나를 찾는 글쓰기, <br />글벗 프로그램을 진행하고 있어요.<br /><br />글벗 14기 이야기를<br /&...
- 저자
- 강은숙 김수연 박미정 최숙경 최서연 저
- 출판사
- 책먹는살롱
- 출판일
- 2023-09-01
[자기관리] 부자가 보낸 편지
혼다 켄 저/권혜미 역
책이있는풍경 2019-04-03 YES24
돈보다 더 위대한 유산!재벌이었던 할아버지가 남겨주신 것은 ‘돈’이 아닌 ‘9통의 편지’였다!“나는 인생에서 가장 중...
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[자기관리] 몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게
나가누마 무츠오 저/이정은 역
홍익출판사 2019-04-02 YES24
너무 날카롭고 투명해서 살기 불편한 당신을 위해 52가지 케이스별로 해결책을 말해주는 책몹시 예민해도 속 편하게 두 ...
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[자기관리] 나를 피곤하게 만드는 것들과 거리를 두는 대화법
김범준 저
위즈덤하우스 2019-03-29 YES24
감정은 쓰지 않고, 센스 있게 받아치는 ‘거리 두기 실전 대화법’ 인간관계의 핵심은 나와 상대방 사이에 보이지 않는 ...
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[자기관리] 회사 체질이 아니라서요
서메리 저
미래의창 2019-03-27 YES24
브런치 조회수 100만 회 돌파, 화제의 프리랜서 에세이!회사 체질이 아닌 이들에게 전하는 독립근무 이야기다들 들어가...
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[자기관리] 참아주는 건 그만하겠습니다
로버트 서튼 저/문직섭 역
한국경제신문사(한경비피) 2019-03-27 YES24
“참다가 병나기 전에, 한 번은 갚아줘야 인생이 살 만해진다!”스탠퍼드대 조직경영문제 전문가 로버트 서튼이8,000통...
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[자기관리] 일.상.내편
송창용 저
새빛 2019-03-25 YES24
당장 내일 회사 출근하는 기분을 바꿔줄 선물 같은 직장인 인문학 책대한민국 직장인 중에 아침에 일어나 설레는 마음으로...
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[자기관리] 쓴다 쓴다 쓰는 대로 된다
후루카와 다케시 저/유나현 역
비즈니스북스 2019-03-21 YES24
“쓰면 쓸수록 나쁜 일이 줄어들고 좋은 일이 일어난다!”쌓인 업무가 줄어들고, 꼬인 인간관계가 풀리고, 들쭉날쭉한 감...
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[자기관리] 돈을 좋아하는 사람 돈이 좋아하는 사람
사쿠라가와 신이치 저/하진수 역
경원북스 2019-03-20 YES24
부자와 가난한 사람의 작지만 확실히 다른 40가지 습관가난은 생활습관질병이다. 평소 생각과 행동, 습관이 당신을 가난...
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[자기관리] 단 한 권을 읽어도 제대로 남는 메모 독서법
신정철 저
위즈덤하우스 2019-03-15 YES24
1천 권 독서법, 1만 권 독서법, 혹은 권수에 상관없이 질적인 독서를 도와주는 가이드북까지 다양한 독서법 책이 나와...
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