“나도 몸 튼튼, 마음 튼튼하면 바랄 게 없겠네”타고난 저질 체력의 그녀. 평생 하찮은 체력으로 살 수밖에 없다며 자포자기한다. 이혼 후 몸과 마음이 병든다. 불안장애와 우울증, 불면증, 무기력에 시달린다. 생활고에서 도망치고 싶었던...
- 저자
- 박윤정 저
- 출판사
- 리더북스
- 출판일
- 2021-06-30
보그매거진이 선정한 새로운 라이프스타일 키워드출간 즉시 아마존 UK 베스트셀러…전 세계 15개국 출간 예정!이케아(IKEA), 에이치앤엠(H&M) 등 스웨덴 패션 및 인테리어 브랜드의 인기로 시작된 스칸디나비안 붐이 교육과 철학, 문...
- 저자
- 롤라 오케르스트룀 저/하수정 역
- 출판사
- 웅진지식하우스
- 출판일
- 2017-09-20
“시간은 행복을 이끌어내는 유일한 자원이다”바쁘게 살수록 후회만 늘어가는 시간 기근에서 벗어나여유롭고 충만한 삶으로 몰입하는 시간 투자법하루 24시간 중 몇 시간이나 행복하다고 느끼는가? 업무, 집안일, 병원 진료, 육아, 공과금 처...
- 저자
- 캐시 홈스 저/신솔잎 역
- 출판사
- 청림출판
- 출판일
- 2025-09-03
[자기관리] 생각 버리기 연습
코이케 류노스케 저/유윤한 역
21세기북스(EBOOK) 2010-09-10 YES24
생각하지 않고 오감으로 느끼면 어지러운 마음이 서서히 사라진다.코이케 류노스케 스님이 전하는 생각 버리기 연습 ...
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[자기관리] 김미경의 아트 스피치
김미경
북이십일 2010-05-28 YES24
영혼을 감동시키는 마법의 스피치MBC 희망특강 「파랑새」의 국민 강사 김미경이 전하는 소통, 설득, 공감의 기술한국 ...
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[자기관리] 데일카네기 1% 성공습관
데일 카네기 저/강성복,노태복 공역
리베르 2010-03-05 YES24
긍정적인 마음가짐을 가지고 열정적으로 살았던 여러 저명인사의 삶을 통해 성공 습관에 대해 전하는 책이다. 책 속에 등...
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[자기관리] 1만 시간의 법칙
이상훈
위즈덤하우스 2010-03-03 YES24
이 책의 저자는 기자라는 직업 특성상 성공한 사람들을 자주 취재하며 그들의 특징을 살펴본 결과 모두 한 가지 일을 최...
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[자기관리] 한국의 메모달인들
최효찬
위즈덤하우스 2010-02-10 YES24
부지런한 메모 습관으로 자기만의 확실한 자리매김을 통해 최고의 위치에 오린 전문인들의 메모비결을 담고 있다. 적어야지...
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[자기관리] 연애의 비밀
그레이스 정 저
미네르바 2010-01-20 YES24
흔히들 사랑이란 순수한 것이고 아름다운 것이기 때문에 테크닉은 필요없다고들 한다. 연애에 테크닉을 접목 시키는 순간 ...
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[자기관리] 나를 성장시키는 독서법
채석용
원앤원북스 -- YES24
철학박사인 저자가 제시하는 재미있는 독서법의 핵심은 다름 아닌 소통이다. 책과 줄기차게 소통하고 책을 통해 세상과 소...
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