인생몸매 만드는 2주 플랜 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
세상 모든 다이어트에 실패하고 시작한 고단백 저탄수화물 식단으로70kg에서 48kg까지 22kg을 감량한 인스타그래머 미니의 효과 100 다이어트 레시피인스타그램에서 ‘워너비 몸매’, ‘현실 다이어터’로 불리는 미니가 70kg에서 4...
- 저자
- 미니 박지우 저
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2018-06-22
왜 야생동물은 병과 비만이 없는가뉴욕타임즈 40주 연속 1위를 기록한 책, 스테디셀러 ‘다이어트 불변의 법칙’이 개정된 내용과 깔끔한 새표지로 개정증보판을 선보인다. ‘봄여름가을겨울’의 멤버 전태관씨와 김종진씨가 살을 빼고 건강을 회...
- 저자
- 하비 다이아몬드 저/강신원 역/이의철 감수
- 출판사
- 사이몬북스
- 출판일
- 2016-05-18
지금까지 많은 다이어트가 소개되었다. 황제 다이어트, 요가 다이어트, 덴마크 다이어트, 원푸드 다이어트 등등. 새로운 다이어트가 등장할 때마다 사람들은 관심을 갖고 따라한다. 그러나 웬일인지 도중에 포기하는 사람들이 많다. 한 가지 ...
- 저자
- 정주영 저/채기원 감수
- 출판사
- 국일미디어
- 출판일
- 2010-07-08
[가정과생활] 패션 읽어주는 여자
민지혜 저
한국경제신문사(한경비피) 2014-11-26 YES24
외모도 경쟁력이 된 시대. 지금은 못 생긴 건 괜찮아도 스타일 나쁜 건 용서받지 못하며, 옷 잘 입는 것도 하나의 능...
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[가정과생활] 워치 아이콘 50 시계를 말한다
장세훈 저
i-경향북스 2014-09-02 YES24
시계에 관한 모든 것 이 책은 2013년 7월부터 2014년 7월 말까지 약 1년여 간 에 연재된 ‘시계, 전설의 명...
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[가정과생활] 유진샹의 탐나는 네일아트
최유진 저
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2014-07-09 YES24
5분 터치로 손이 예뻐지는 쉽고 트렌디한 나만의 네일아트 67가지비슷비슷한 메이크업과 패션 속에서 차별화된 나만의 포...
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[가정과생활] 20대가 부러워하는 중년의 몸만들기
김원곤 저
덴스토리(DENSTORY) 2014-04-17 YES24
이 책은 건강한 중년, 나아가 근육질 중년을 꿈꾸는 세상의 모든 중년들을 위한 운동 책이다. 중년의 운동법이 청춘의 ...
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[가정과생활] 화장품 사기 전에 알았더라면 좋았을것들
김준구 저
참돌 2013-09-03 YES24
그동안 참을 수 없이 궁금했지만 누구도 알려주지 않던 화장품 세계의 모든 것을 담고 있는 책뷰티방송에서 선정하는 베스...
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[가정과생활] 홈패션 DIY 행복을 바느질하다
이정란 저
예스미디어 2012-04-19 YES24
주의 : 전자책판은 강의 DVD를 제공하지 않습니다.무료동영상 : cafe.daum.net/yesmedia홈패션에 대...
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[가정과생활] 겨울철 스킨케어의 모든 것
헬스조선 편집팀 저
헬스조선 2011-12-02 YES24
겨울철 스킨케어의 모든 것 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)나의 건조함을 알리지 말라!날씨가 쌀쌀해지면 떨어지는...
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