가정과생활
건강은 너의힘

건강은 너의힘

메르스 등의 감염병으로부터 청소년의 건강을 지켜라!건강을 책임지는 현장 보건교사의 건강권에 대한 제언!누구나 질병 없이 사는 것을 꿈꾼다. 그러나 질병이 폭풍처럼 다가오면 준비 없이 공포에 휩싸여 어찌할 바를 모른다. 2015년 불어...

저자
김종림 저
출판사
나눔북스
출판일
2015-08-13
슈퍼 호르몬

슈퍼 호르몬

서울대병원 내분비대사내과 조영민 교수가 제안하는‘질병 해방’과 ‘수명 연장’의 새로운 패러다임“호르몬을 모르고 건강하게 잘 사는 것은 불가능하다”비만, 당뇨, 심혈관 질환을 넘어 치매와 노화, 죽음까지28년 연구와 임상으로 축적한 새...

저자
조영민 저
출판사
21세기북스
출판일
2025-03-26
잘 먹고 더 움직이고 잘 자라

잘 먹고 더 움직이고 잘 자라

Eat Right · Move More · Sleep Better제대로 먹고, 더 움직이고 숙면을 취하라!올바로 먹는 것만으로는 충분치 않다. 운동만으로도 부족하다. 잠을 잘 자는 일도 마찬가지다. 모든 기운을 한 가지 일에만 쏟으면...

저자
톰 래스 저/김태훈 역
출판사
한빛라이프
출판일
2014-05-13
전체 192건 ( 19 / 20 )
고혈압 치료, 나는 혈압약을 믿지 않는다

[가정과생활] 고혈압 치료, 나는 혈압약을 믿지 않는다

선재광 저

전나무숲 2012-07-09 YES24

부친을 혈압약 부작용으로 잃고 난 뒤, 20여 년간 고혈압 연구에 매진해온 ‘고혈압 전문 한의학 박사인 선재광 한의사...

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소화기질환 완전정복

[가정과생활] 소화기질환 완전정복

어람 저

어람 2012-07-09 YES24

대부분의 질환이 환경 및 생활습관과 관련이 있지만, 그 중에서도 소화기관은 가장 민감한 장기라고 할 수 있다. 맵고 ...

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몸이 따뜻하면 건강이 보인다

[가정과생활] 몸이 따뜻하면 건강이 보인다

김종수 저

중앙생활사 2012-06-18 YES24

독특한 삶과 건강비법으로 인해 KBS, MBC, SBS 등 각종 방송에 출연하여 화제를 모았던 전기도 없는 깊은 산속...

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일과 요가 이야기

[가정과생활] 일과 요가 이야기

박진하 저

여래 2012-04-18 YES24

직장을 다니다가 요가에 입문하여 현재는 요가명상교육센터를 설립하고 전문 프로그램을 진행하고 있는 저자가 요가의 수련법...

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집에서 만드는 아로마테라피

[가정과생활] 집에서 만드는 아로마테라피

은귤사과 저

티엔엠미디어 2012-04-16 YES24

료와 첨가물에서 내 아이, 가족의 건강을 지키고 싶으세요??아로마를 이용해 집에서 간단히 상비품을 만들고 싶다고요??...

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당뇨, 물이 답이다

[가정과생활] 당뇨, 물이 답이다

장동락 저

이펍코리아 2012-02-23 YES24

책 소개오늘을 살아가는 현대인들에게 있어서 최대의 관심사는 당연히 건강임을 부인하는 사람은 없을 것이다. 그러나 관심...

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내 몸이 원하는 최고의 밥상

[가정과생활] 내 몸이 원하는 최고의 밥상

김수현 저

중앙생활사 2011-12-29 YES24

『밥상을 다시 차리자』로 우리의 그릇된 밥상문화를 비판하면서 생명 살림의 밥상문화를 만들어갈 것을 주창, 많은 사람들...

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꾹꾹 눌러 건강 지압

[가정과생활] 꾹꾹 눌러 건강 지압

정인국 저

팅클라기산 2011-12-19 YES24

책 소개 얼굴에 화색이 돌게하는 경혈점이 우리 손등에 있습니다.엄지와 검지 손가락이 만나는 V자 계곡: 합곡.이 경...

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걷기운동(Walking)으로 예뻐지고 건강해지자

[가정과생활] 걷기운동(Walking)으로 예뻐지고 건강해지자

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-07-30 YES24

걷기운동(Walking)으로 예뻐지고 건강해지자 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

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다이어트, 내 몸을 살린다

[가정과생활] 다이어트, 내 몸을 살린다

임성은 저

모아북스 2011-07-29 YES24

전 세계의 비만 인구가 급속도로 늘어나고 있는 요즘, 비만 관련 산업은 점점 그 규모를 확대하고 있으며 비만을 해소해...

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