7/7 SBS 방송 예정!개그맨 김지호, 정명훈 등 유명 연예인들의 다이어트 단식을 코칭하고 있는 건강전도사 아놀드 홍! 『먹고 단식하고 먹어라』 내용에 따른 간헐적 단식법 집중 취재한다. SBS 방송 기념 30 특별 할인 (~20...
- 저자
- 브래드 필론 저/박종윤 역/고수민 감수
- 출판사
- 36.5
- 출판일
- 2013-06-17
숨은 키 10cm 더 찾아주는 하루 5분 기적의 성장 마사지
‘놔두면 알아서 큰다’, ‘유전이라 어쩔 수 없다’는 오해와 편견을 깨줄 단 한 권의 책!‘아이가 나를 닮아 키가 안 크면 어쩌지?’ ‘편식도 심하고 잘 먹지도 않는데 많이 안 자라면 어쩌지?’ 이런 생각으로 전전긍긍하는 부모들이 많...
- 저자
- 송숙현 저
- 출판사
- 나비의활주로
- 출판일
- 2016-02-05
“아들 키우기에 대한특별하고도 생생한 조언!”엄마가 된다는 것은, 특히 아들 가진 엄마가 된다는 건 참 힘든 일이다. 늘 품 안에 있을 것 같던 아들이 어느 날부턴가 자기주장이 강해지더니 엄마 말은 아예 들으려고도 하지 않고, 도무지...
- 저자
- 메그 미커 저/장원철 역
- 출판사
- 스몰빅미디어
- 출판일
- 2019-04-01
[가정과생활] 1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기
오제키 도시아키 저/정윤아 역
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2015-11-06 YES24
잘록한 허리를 만드는 데 효과만점인 스쿼트20년 경력 퍼스널 트레이너의 쉽고 안전한 운동법!볼록하게 나온 배를 홀쭉하...
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[가정과생활] 기적의 수면법
오타니 노리오,가타히라 겐이치로 공저/정미애 역
덴스토리(DENSTORY) 2015-10-22 YES24
매일 자는 잠으로 건강을 챙기는 방법!세상에는 참으로 많은 건강법이 있지만, 조건에 따라 가능한 사람과 불가능한 사람...
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[가정과생활] 어쩌자고 육아부터?!
김건희 저
u-paper(유페이퍼) 2015-08-26 YES24
‘우리 부모님이 날 이렇게 가르치셨다면 좋았을 텐데’ 혹은‘우리 부모님은 그렇게 날 키우셨지만, 난 절대 그렇게 내...
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[가정과생활] 건강은 너의힘
김종림 저
나눔북스 2015-08-13 YES24
메르스 등의 감염병으로부터 청소년의 건강을 지켜라!건강을 책임지는 현장 보건교사의 건강권에 대한 제언!누구나 질병 없...
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[가정과생활] 현대인의 정신건강
이동식 저
한강수 2015-07-24 YES24
신경정신학을 전공하면서도 그 사상적 기반을 동양, 특히 불교에 두고 있는 이동식 박사의 본격 정신건강학 에세이. 풍부...
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[가정과생활] 기적의시력개선비법
김동제 저
u-paper(유페이퍼) 2015-07-15 YES24
well-being의 시대를 지나 healing의 시대를 맞이하여 각종 언론 매체를 통하여 건강과 관련된 좋은 내용들...
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[가정과생활] 엄마가 믿는 만큼 크는 아이
기시미 이치로 저/오시연 역
을유문화사 2015-06-30 YES24
엄마에게는 ‘지켜보는 용기’를 주고, 아이에게는 ‘혼자 설 수 있는 용기’를 주는 아들러 육아아들러 육아의 지혜에 저...
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[가정과생활] 건강하게 오래 살려면 차라리 운동하지 마라
아오야기 유키토시 저/김현화 역
비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 YES24
일본 아마존 건강 분야 1위! NHK, TBS 등에서 ‘나카노조의 기적’으로 소개된 화제의 건강법! 건강을 위해 열심...
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[가정과생활] 남자의 어깨를 완성하는 절대 10분
정주호 저
비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 YES24
남자의 어깨를 완성하는 하루 10분 4주 트레이닝다니엘 헤니의 할리우드 머슬, 고수의 섬세한 상체 근육을 만든 ‘스타...
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[가정과생활] 남자의 힙을 완성하는 절대 10분
정주호 저
비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 YES24
남자의 힙을 완성하는 하루 10분 4주 트레이닝송중기의 애플힙, 이범수의 근육질 하체를 만든 ‘스타들의 스타 트레이너...
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