일본 최고의 근육 박사 김헌경이 밝히는100세까지 두 다리로 걷고 싶은 사람들을 위한 최고의 근테크!“근육이 연금보다 강하다”라는 말은 이제 중장년층 사이에서 근육 운동의 중요성을 강조하는 유행어로 자리 잡았다. 이 표현을 대중화시킨...
- 저자
- 김헌경 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2025-12-01
내향적인 엄마와 에너지 넘치는 아이의 조화로운 삶에 대한 기록SBS ‘영재발굴단’에 출연한 다섯 살 꼬마 남자아이. 수십 대의 선풍기를 고사리 같은 손으로 야무지게 해부하고, 선풍기의 원리를 줄줄 읊는다. 아이가 과학 영재로 성장할 ...
- 저자
- 이연진 저
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2020-03-31
식사부터 운동, 수면, 해독, 질병 관리까지지속 가능한 소식 생활을 위한 외과의사의 건강법 제안“소식은 힘들이지 않고 건강해지는가장 간단한 방법이다”강재헌 강북삼성병원 가정의학과 교수 추천다양한 먹거리가 넘쳐나는 현대사회에 살면서 식...
- 저자
- 이시구로 세이지 저/전선영 역
- 출판사
- 머스트리드북
- 출판일
- 2022-04-15
[가정과생활] 초등 감정 수업
조우관 저
유노라이프 2020-06-01 YES24
넘어져도 다시 일어서는 아이로 기르고 싶다면,혼자서도 강한 아이로 기르고 싶다면,항상 자신감 넘치는 아이로 기르고 싶...
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[가정과생활] 그림책과 유튜브로 시작하는 5·6·7세 엄마표 영어의 비밀
양민정 저
소울하우스 2020-05-31 YES24
“아이 영어, 언제 어떻게 시켜야할까?” 아이를 둔 부모라면 끊이지 않는 고민이다. 평생 영어에 대해 이유모를 패배감...
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![[단독] 오늘도 화내고 말았습니다](/images/bookimg/302073726.jpg)
[가정과생활] [단독] 오늘도 화내고 말았습니다
박윤미 저
한빛라이프 2020-05-30 YES24
아이가 화낼 때 아이에게 화날 때-중요한 것은 화를 내지 않는 것이 아니라 화를 표현하는 방법이다!아이를 키우면서 한...
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[가정과생활] 엄마니까 느끼는 감정
정우열 저
서랍의날씨 2020-05-21 YES24
“코로나 시대,아이 키우며 힘든 대한민국 엄마 마음을 읽다!”- 코로나 집콕 시대, 감정적인 엄마들의 심리에 주목...
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[가정과생활] 절반만 먹어야 두 배 오래 산다
후나세 슌스케 저/오시연 역
보누스 2020-05-12 YES24
절반만 먹으면 젊음을 되찾는다진수성찬은 최악의 식사우리 몸은 왜 늙을까? 나이가 들면 비정상적 단백질인 ‘노화 단백질...
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[가정과생활] 나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다
이지은 저
북스고 2020-05-08 YES24
우리는 늘 다이어트를 생각하고 시도한다. 그리고 실패하기를 수십 번, 다이어트에 성공한 사람들의 조언과 다이어트 성공...
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[가정과생활] 육아 고민? 기질 육아가 답이다!
최은정 저
소울하우스 2020-05-01 YES24
아이를 가장 잘 이해하는 방법, 기질.아이의 기질을 알면 강점을 살리고 약점을 보완할 수 있다!1,000여 명이 넘는...
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[가정과생활] 올 댓 코스메틱
김동찬 저
이담북스(이담Books) 2020-04-30 YES24
10여 년간 화장품을 연구하고 만들어온 전문가가 화장품을 구성하는 성분부터 효과적으로 화장품을 사용하는 법까지 한 권...
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[가정과생활] 오늘 조금 더 비건
초식마녀 저
채륜서 2020-04-30 YES24
가볍고 유쾌한 비건 요리 에세이 만화작가 초식마녀는 채식하는 일반 직장인으로 집에서 만들어 먹은 비건 요리를 네 컷 ...
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[가정과생활] 밍구스 식판 유아 반찬 140
김민정(밍구) 저
싸이프레스 2020-04-28 YES24
우리 아이 반찬 걱정, 편식 걱정으로 매일 고민하는 엄마들을 위해유아 식판식 베스트셀러 『밍구스 식판』의 밍구가더 다...
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