‘당질 중독’은 만병의 근원올바른 탄수화물 조절로 내 몸 리셋!100세 시대를 맞아, 이제 모든 사람의 최대 관심은 당연히 ‘건강한 삶’이다. 나이 불문하고, 남녀를 떠나, 모두가 건강하고 활기 넘치는 삶, 젊고 매력적인 몸을 꿈꾼다...
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- 마키타 젠지 저/박유미 역
- 출판사
- 문예춘추사
- 출판일
- 2022-07-31
소아정신과 전문의가 전하는 예민한 아이 육아 처방!“예민함은 오히려 특별한 재능입니다” 예민한 아이의 불안감은 낮추고 안정감을 높이는 13가지 양육의 자세 “아이가 작은 소리에도 깜짝깜짝 놀라요”, “처음 본 사람, 낯선 곳을 극도로...
- 저자
- 최치현 저
- 출판사
- 유노라이프
- 출판일
- 2021-10-07
스탠퍼드대 박사 엄마의 과학적이고 현실적인 양육 솔루션떼쓰고 고집부리는 아이, 화·상처·죄책감 없이 다루는 법부모들은 육아에서 가장 어려운 것으로 훈육을 꼽는다. 단호하게 하려다 분위기가 무서워지고, 일관되게 하려다 버럭 화내기 일쑤...
- 저자
- 김보경 저
- 출판사
- 빅피시
- 출판일
- 2025-02-19
[가정과생활] 스페인은 순례길이다
김희곤 저
오브제 2019-04-22 YES24
세계인의 버킷리스트 산티아고 순례길728킬로미터 산티아고 순례길의 대장정을하룻밤 사이에 읽다!세상에서 가장 길고 아름...
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[가정과생활] 유대인 엄마는 회복탄력성부터 키운다
사라 이마스 저/허유영 역
위즈덤하우스 2019-04-12 YES24
“당신의 자녀는 시련에 준비돼 있습니까?”세 자녀를 세계적인 리더로 키워낸 유대인 엄마의 비밀정답은 성공하는 습관을 ...
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[가정과생활] 마인드 스트레칭
이지수 저,임혜인 그림
카멜북스 2019-04-12 YES24
100만 다이어터들의 멘토 다노 언니의 두 번째 책이 출간된다. 첫 번째 책 『습관 성형』이 건강한 다이어트를 위한 ...
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[가정과생활] 아프다면 만성염증 때문입니다
이케타니 도시로 저/오시연 역
보누스 2019-04-05 YES24
뚜렷한 병명은 없는데 몸이 붓고, 쑤시고, 피곤하지 않은가. 바로 몸의 기능을 저하시키는 만성염증 때문이다. 특정 부...
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[가정과생활] 육아빠가 나서면 아이가 다르다
정우열 저
중앙북스(books) 2019-04-05 YES24
국무총리 표창, 여성가족부 장관 표창 수상에 빛나는정신과 전문의 정우열 원장의 실전 육아코칭‘빵’ 터지는 웃음과 ‘끄...
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[가정과생활] 4주 만에 완성하는 레깅스핏 스트레칭
모리 다쿠로 저/김현정 역
북라이프 2019-04-04 YES24
“하체 관절의 틀어짐을 바로잡으면당신도 애플힙과 슬림핏을 가질 수 있다!”하체 비만, 처진 엉덩이, 만성 부종, OX...
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[가정과생활] 아들 공부
메그 미커 저/장원철 역
스몰빅미디어 2019-04-01 YES24
“아들 키우기에 대한특별하고도 생생한 조언!”엄마가 된다는 것은, 특히 아들 가진 엄마가 된다는 건 참 힘든 일이다....
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[가정과생활] 백종원의 도전 요리왕 1 일본
백종원,얌이 글/이정태 그림
위즈덤하우스 2019-03-29 YES24
백종원의 도전 요리왕, 누가 일본 요리왕이 될까? 〈백종원의 도전 요리왕〉 첫 나라는 바로 일본! 나래, 세찬, 보담...
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[가정과생활] 새우등과 거북목은 낫는다!
오카다 가즈토 저/이진원 역
좋은날들 2019-03-26 YES24
구부정한 자세가 내 몸을 망친다!새우등&거북목을 고치는 바른 자세 교과서어깨 결림부터 요통, 두통, 위장 장애, 다이...
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