![[단독] 절대 지치지 않는 몸](/images/bookimg/L_1478713.jpg)
“매일 좋은 컨디션으로 살고 싶다” 만성 피로, 체력 저하, 업무 스트레스로부터내 몸을 지키는 최강의 피로 해소법 아침에 일어나도 개운하지 않고, 주말 내내 쉬어도 쉰 것 같지 않다면 지금 당장 이 책을 펼쳐 보자. 25년 경력의 ...
- 저자
- 나카노 제임스 슈이치 저/문혜원 역
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2022-05-30
★ KBS 〈생로병사의 비밀〉 화제의 운동법 ★★ 슬로 조깅 제창자의 러닝 연구 집대성 ★★ ‘저속노화’ 전도사 정희원 교수 강력 추천 ★“지금껏 모든 운동에 실패했다면, 정답은 슬로 조깅이다!”다이어트, 노화 예방, 생활습관병 관리...
- 저자
- 다나카 히로아키 저/김연정 역
- 출판사
- 웅진지식하우스
- 출판일
- 2025-07-23
아마존·뉴욕 타임즈 베스트셀러!美 아동 뇌 최고 권위자의 대표작!툭하면 ‘뇌’에 상처 입히는 부모들 “지금도 아이 뇌는 자라고 있다” 아이의 말을 듣고도 못 들은 척, 무시하고 회피한 적이 있는가? 틀리거나 잘못된 결과를 아이 탓으로...
- 저자
- 대니얼 J. 시겔,티나 페인 브라이슨 공저/김아영 역/김영훈 감수
- 출판사
- 알에이치코리아(RHK)
- 출판일
- 2020-07-30
[가정과생활] 베이킹 하다 앳 홈
박정아 저
중앙북스(books) 2022-02-16 YES24
“이토록 쉽고, 맛있는 베이킹이라니!”“이제껏 만든 베이킹 중 최고! 달지 않아 기족들이 더 좋아해요!”수많은 후기와...
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[가정과생활] 캐릭터 디자인&드로잉 완성 컬러로 톡톡 튀는 일러스트 테크닉
쿠루미츠 글,그림/김재훈 역
AK(에이케이 커뮤니케이션즈) 2022-02-09 YES24
「매력적인 일러스트」를 그리고 「매력적인 캐릭터 디자인」을 하기 위한 현역 프로 일러스트레이터의 고민과 해결책을 정리...
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[가정과생활] 초등 수학 문해력 비밀수업
조용현 저
트로이목마 2022-01-29 YES24
“수학도 문해력이다!”초중고생 1,000명 이상 직접 가르치면서 검증한 ‘수학 성적 끌어올리는 핵심 비법’ 최근 교육...
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[가정과생활] 핏블리 다이어트 생리학
핏블리(문석기), 문나람 저
쇼크북스 2022-01-24 YES24
“운동은 열심히 하는 것이 아니라 효율적으로 하는 것이다”핏블리가 알려주는 다이어트 생리학 전략 가이드“왜 살이 안빠...
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[가정과생활] 더 솥밥
이민주 저
서사원 2022-01-05 YES24
셀럽들이 모이는 프라이빗 푸드 클래스어연의 주인 ‘마셰프’가 알려 주는나와 가족을 위한 솥밥 한 상 차림프라이빗 푸드...
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[가정과생활] 김대리의 쉽게 뜨는 요즘 니트
김대리 저
웅진리빙하우스 2022-01-03 YES24
“오늘도, 내일도 입고 싶은 나만의 니트를 만들어보세요”누적 조회수 2000만 뷰, 20만 뜨개 유튜버바늘이야기 김대...
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[가정과생활] 아들아 시간을 낭비하기에는 인생이 너무 짧다
필립 체스터필드 저/이유진 역
넥스웍 2021-12-30 YES24
케임브리지·옥스포드·이튼칼리지에서 읽는젊은이들의 인생교과서『아들아 시간을 낭비하기에는 인생이 너무 짧다』는 18세기 ...
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[가정과생활] 느린 학습자의 공부
박찬선 저
이담북스(이담Books) 2021-12-28 YES24
『경계선 지능을 가진 아이들』, 『경계선 지능과 부모』 저자이자,아동심리 전문가, 인지학습치료 및 경계선 지능 전문가...
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[가정과생활] 근육을 풀어야 통증이 잡힌다
이문환 저
책과나무 2021-12-27 YES24
물리치료사 이문환 박사가 시처럼 들려주는 지긋지긋한 통증의 원인과 치료법. 목부터 팔꿈치, 고관절, 무릎, 발목에 이...
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