사람들 앞에 나서는 게 두렵고, 낯선 사람과 이야기를 나누는 게 긴장되는 등 낯가림 때문에 일상생활은 물론 사회생활에 지장을 겪는 이들을 위해 정신과 의사인 저자가 인지행동요법으로 낯가림을 조금씩 극복해나가는 방법을 소개한 책이다. ...
- 저자
- 소리타 가쓰히코 저/조사연 역
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2020-02-28
“수줍고 서투르다고 스스로 다그치지 마세요. 섬세하고 깊이 반응하는 중입니다.”다른 이들이 모르는 것을 포착하고 미세한 부분까지 느끼는 민감한 이들을 위한 심리워크북 민감한 성향은 고등동물 중에서 15~20만이 지니고 태어나는, 몇몇...
- 저자
- 일레인 N. 아론 저
- 출판사
- 웅진지식하우스
- 출판일
- 2017-03-06
“범죄의 잔혹함에만 주목하는 사회에 화두를 던지는 책!”_범죄심리학자, 박지선 국내 최고 트라우마 상담가 김태경의 ‘살아서 더 불행한 사람들’에 대한 가장 입체적인 기록“용서로 모든 것이 끝나지는 않는다” 『용서하지 않을 권리』는 국...
- 저자
- 김태경 저
- 출판사
- 웨일북
- 출판일
- 2022-03-05
[인문/사회] 심리학이란 무엇인가
A.아들러 저/김문성 역
스타북스 2011-11-11 YES24
일상에 필요한 실전 심리학아들러는 개인심리학의 이론을 다만 실제에 있어서의 기초로서만 간주했다. 그의 학설의 ...
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[인문/사회] 사랑하고 싶은 스무살 연애하고 싶은 서른살
이철우 저
한국경제신문사(한경비피) 2011-10-21 YES24
사랑을 글로 배워도 꽤 유용하다.누구나 한번쯤은 사랑에 울고 웃는다. 사랑의 경험이 많아도, 나이가 들어도 초연...
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[인문/사회] 행복을 부르는 자존감의 힘
선안남 저
소울메이트 2011-10-17 YES24
행복하고 싶은가? 그렇다면 당신의 자존감을 돌아보라자존감은 우리 마음의 면역시스템이라 자존감이 불안정하고 ...
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[인문/사회] 걱정에만 올인하는 여자들의 잘못된 믿음
홀리 해즐렛 스티븐스 저/송연석 역
팬덤북스 2011-09-16 YES24
걱정을 위한 걱정 때문에 우리 인생이 고달파야 할 필요는 없다.우리는 알게 모르게 소소한 걱정에서 스스로 감당하...
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[인문/사회] 사람의 마음이 읽힌다
이태혁 저
경향미디어 2011-06-21 YES24
열 길 물속은 알아도 한 길 사람 속은 모른다는 옛말처럼 타인의 마음을 알기란 쉽지 않다. 그러나 사람들은 모두 타인...
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[인문/사회] 불안하니까 사람이다
김현철
애플북스 2011-05-27 YES24
"불안은 자기 실현의 원동력이다!우리는 매일 불안과 마주하면서 살아간다. 게다가 불안을 두려워하면서 살아간다. 하지만...
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[인문/사회] 아무도 울지 않는 연애는 없다
김현철, 박진진
애플북스 -- YES24
왜 나는 매번 연애 때문에 상처받기만 할까?아마 연애나 사랑 때문에 한 번쯤 울어보지 않은 이는 없을 것이다. 그래서...
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