예민함 내려놓기

소곤대는 말소리 때문에 일에 집중하지 못한다, 남의 말에 쉽게 상처받는다, 두통이나 설사를 달고 산다…. 예민한 사람에게서 흔히 볼 수 있는 모습이다. 이들은 삶이 고달플 뿐만 아니라 사회생활과 대인관계에도 문제가 생겨 힘들어한다. ...

저자

오카다 다카시 저/홍성민 역

출판사

어크로스

출판일

2018-08-27

우정의 과학

과학 저널리스트 리디아 덴워스는 누구나 중요성을 인식하면서도 오랫동안 학문의 대상으로는 인정받지 못했던 우정에 주목하고 이와 관련된 학문적 결실을 집대성하는 방대한 작업에 뛰어들었다. 우정의 과학은 인간과 사회를 연구하는 여러 학문의...

저자

리디아 덴워스 저/안기순 역

출판사

흐름출판

출판일

2021-07-26

자기 자신을 좋아하게 되는 연습

일본 아마존 자기계발 최장기 베스트셀러 바닥까지 떨어진 자존감을 치유하는 최고의 심리학 수업“당신은 자신을 좋아합니까?” 이 질문에 당당하게 ‘나는 나를 좋아한다’고 말하는 사람도 있겠지만, 누군가는 자신을 싫어하는 이유를 줄줄이 열...

저자

야하기 나오키 저/이정은 역

출판사

홍익출판미디어그룹

출판일

2021-06-07