습관의 비밀을 밝힌 22년의 연구 성과!UCLA 의대 대학에서 발견한 ‘목표 달성’의 비결!새해 결심이 성공할 확률은 8에 불과하다. 아무리 굳게 결심을 하더라도 사람들의 25는 1주일 안에 포기하고, 50는 1달 안에 포기한다. 왜...
- 저자
- 로버트 마우어 저/장원철 역
- 출판사
- 스몰빅라이프
- 출판일
- 2023-01-01
내 마음을 치유하는 심리 처방전뜻대로 되지 않는 사랑, 관계, 세상일에서 생겨난 ‘마음의 매듭’의 이유를 분석하고 불편하고 답답한 마음, 또 우울하고 불안한 마음 등에서 벗어나 마음의 매듭을 풀 수 있는 실마리를 전하는 책이다. 각자...
- 저자
- 이소영 저
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2012-11-29
마흔, 나는 이제나부터 챙기기로 했다!누가 뭐래도나를 사랑하라!『마흔에게』의 저자 기시미 이치로는 ‘아들러 심리학’의 1인자이자 ‘플라톤 철학’의 대가이다. 그의 저서 『미움받을 용기』는 국내에서만 150만 부 이상 판매되며 역대 최...
- 저자
- 기시미 이치로 저/전경아 역
- 출판사
- 다산초당
- 출판일
- 2018-10-10
[자기관리] 강원국의 어른답게 말합니다
강원국 저
웅진지식하우스 2021-06-02 YES24
“말은 어떻게 삶이 되는가?”존중하고 존중받는 일상을 빚어내는 힘진짜 어른다움의 완성은 말 속에 있다★ 50만 독자가...
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[자기관리] 거절 잘 하는 법
이하늘 저
카시오페아 2018-10-17 YES24
“쉽게 쉽게 승낙하다 보면 쉬운 사람인 줄 안다.”국내 1호 거절 테라피스트가 알려주는 거절을 통해 더 좋은 관계를 ...
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[자기관리] 걱정에게 먹이를 주지 마라
스기타 다카시 저
한밤의책 2023-10-30 YES24
걱정에 휘둘리는 노예가 되지 말고,걱정을 다스리는 주인이 되어라!해외에서도 열렬한 러브콜을 받는 일본의 유명 심리상담...
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[자기관리] 걱정이 취미세요?
세라 나이트 저/이수경 역
한국경제신문사(한경비피) 2021-05-27 YES24
“감정 강아지는 우리에 잠시 가둬라. 지금은 이성 고양이가 움직여야 할 때다.”작은 일에도 쉽게 흔들리는 마음과 작별...
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[자기관리] 게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라
오히라 노부타카 저/오정화 역
밀리언서재 2022-04-04 YES24
당신이 바로 행동할 수 없는 이유는 당신을 행동하지 못하게 하는 것은 당신의 뇌이다.기한이 아슬아슬해질 때까지 움직이...
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[자기관리] 견디는 힘
스테르담(송창현) 저
빌리버튼 2020-04-09 YES24
내 삶의 무기가 되는 견디는 힘최근 많은 이들이 하는 말이 ‘지금은 좀 버텨야 해’ ‘버티는 게 이기는 거야’일 것이...
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[자기관리] 결정을 해야 뭐라도 하지
네모토 히로유키 저/김슬기 역
유노북스 2021-06-23 YES24
『결정을 해야 뭐라도 하지』는 원하는 삶을 살기 위한 선택의 심리학을 알기 쉽게 7단계로 소개한다. 첫째, 누구를 위...
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[자기관리] 곁에 두고 읽는 인생 문장
김환영 저
중앙북스(books) 2020-03-06 YES24
“가슴을 뒤흔든 문장 하나만 품고 살아도당신의 인생은 이미 성공이다!”시대를 초월한 거장들의주옥같은 명문장에서 삶의 ...
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[자기관리] 고민의 답
글배우 저
강한별 2022-08-22 YES24
“고민의 답”“인생에 답을 모르겠을 때 답을 찾게 해준 책“ 일과 사랑 모든 고민의 답이 여기 있다!출간 도서 누적 ...
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