불공정, 무한경쟁 사회, 스트레스는 쌓이고 감정은 폭발할 것 같다!▶ 직장에서 나를 무시하거나 괴롭히는 사람을 보면 견딜 수가 없다. -30대 남성▶ 자녀 양육과 더불어 직장생활까지 잘해야 한다는 압박감으로 감정 조절이 힘들다. -4...
- 저자
- 미즈시마 히로코 저/박미정 역
- 출판사
- 생각의날개
- 출판일
- 2020-11-03
아마존 종합 베스트셀러 1위, 백만 독자의 삶을 영리하게 바꿔준 책! 거절하기 힘든 사이일수록, 매일 마주하는 관계일수록, 가깝고 소중한 상대일수록 “태도는 부드럽게, 행동은 단호하게” 가만히 있으면 가마니인 줄 알고, 오지랖을 태평...
- 저자
- 무옌거 저/최인애 역
- 출판사
- 쌤앤파커스
- 출판일
- 2018-05-18
“존중받지 못한다면 존중할 필요도 없습니다.”억지로 이해하려 하지 말고, 참아주지 말고 아니다 싶은 사람은 그냥 단호하게 버리고 가세요!만나고 나면 이상하게 기운이 쭉쭉 빠지게 만드는 사람이 있다. 이야기를 나누다가도 이제 그만 그 ...
- 저자
- 스테판 클레르제 저/이주영 역
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2019-05-03
[자기관리] 관계의 내공
유세미 저
비즈니스북스 2021-09-14 YES24
“일도 인간관계도 내공이 있어야 제빛을 낸다!”12만 유튜브 구독자들의 ‘랜선 멘토’ 유세미가 전하는좋은 관계를 맺고...
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[자기관리] 무엇이 관계를 조종하는가
글렙 치퍼스키 저/장원철 역
스몰빅라이프 2021-08-30 YES24
타인에게 상처받지 않고 싶다면 뇌를 믿지 마라!인지신경과학자이자 행동경제학자인 글렙 치퍼스키는, 책 『무엇이 관계를 ...
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[자기관리] 30분 깨달음
정제원 저
유페이퍼 2021-08-24 YES24
세상을 살다 보면 나와 내 주변에 많은 일들이 일어납니다.결혼, 취업, 출산, 사망, 사고.....여러 가지 일들에 ...
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[자기관리] 함께 있어도 외로운 사람을 위한 심리수업
레몬심리 저
미래북 2021-07-30 YES24
“이제 혼자였던 모든 날에 안녕이라고 말할 수 있다!”낯가림이 심하고, 상처받을까 두렵고, 생각이 많은당신을 위한 관...
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[자기관리] 뇌를 알고 행복해졌다
양은우 저
비전코리아 2021-07-23 YES24
복잡하지만 신비로운 우리 몸의 컨트롤 타워, 뇌뇌과학이 밝힌 ‘행복을 위한 50가지 뇌 활용법’을 전한다! 『뇌를 알...
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[자기관리] 심리학아니다 심리술이다
로미오 로드리게스 Jr 저/하진수 역
마인더브 2021-06-08 YES24
직장 상사, 경쟁자, 연인, 고객 등 당신을 둘러싼 사람들의 마음을원하는 대로 컨트롤할 수 있는 심리기술세계적인 멘탈...
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[자기관리] 내 마음을 나도 모를 때
양재진,양재웅 공저
21세기북스 2021-05-12 YES24
“생각이 너무 많아서 힘든가요?없앨 수는 없지만 다스릴 수는 있습니다”자존감 높이는 기술부터 유리멘탈 극복 방법까지!...
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[자기관리] 감정이 상처가 되기 전에
충페이충 저/이신혜 역
유노북스 2021-04-26 YES24
타인의 말, 행동, 기분으로부터 내 마음을 지키는 법_나와 타인, 상황을 마주하고 인정해야 한다유리멘탈, 회유형 성격...
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[자기관리] 불행한 관계 걷어차기
장성숙 저
스몰빅라이프 2021-01-11 YES24
“아무리 불행한 인간관계라도 바꿀 수 있다.바로 당신이, 행복한 관계의 시작이 되어야 한다!” “자신의 삶은 자신이 ...
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[자기관리] 말이 상처가 되지 않도록
노은혜 저
위즈덤하우스 2020-11-20 YES24
“우리가 고쳐야 할 건 ‘말투’가 아니라 ‘감정을 대하는 태도’입니다”내 감정을 지키고 건강한 관계를 만드는 감정 조...
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